[Sun Roj] มีคนกล่าวไว้ว่า "กินเมื่อคุณรู้สึกหิว คุณจะมีสุขภาพดีและไม่อ้วน" ดังนั้นเมื่อคุณทำงานและคุณรู้สึกหิวเมื่อใด คุณก็กิน และก็ทำงานไป พอมีเวลาว่างก็เดิน(นับก้าว)ออกกำลัง ผมไม่กังวลเรื่อง มื้อ? แต่เมื่อผม

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

18 ม.ค. 2022 เวลา 06:22 • ความคิดเห็น

ทำไมคนเราต้องกินอาหาร3 มื้อ ถ้าเราเปลี่ยนมากินแค่วันละมื้อเดียว แล้วทำงานไปด้วย จะเป็นอันตรายหรือเปล่า ?

มีคนกล่าวไว้ว่า "กินเมื่อคุณรู้สึกหิว คุณจะมีสุขภาพดีและไม่อ้วน" ดังนั้นเมื่อคุณทำงานและคุณรู้สึกหิวเมื่อใด คุณก็กิน และก็ทำงานไป พอมีเวลาว่างก็เดิน(นับก้าว)ออกกำลัง ผมไม่กังวลเรื่อง มื้อ? แต่เมื่อผมหิว ผมกินแค่อิ่ม

โฆษณา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน