24 ม.ค. 2022 เวลา 15:12 • สุขภาพ
ผมก็เป็นนะคับ แต่สำหรับผมคิดว่า เราด้อยค่าตัวเองด้วยอารมณ์ขุ่นมัว ความเหงา ความตึงเครียด เหมือนเป้าหมายหลายอย่างยังไม่บรรลุ.. ซึมเศร้าอย่าเพิ่งไปมองครับ ลองค้นหาชีวิตด้วยการทำอะไรที่อยากทำแล้วสบายใจเยอะๆ... อดีตที่ขุ่นมัววางไว้ เขียนเป้าหมายใหม่ที่ง่ายและคิดว่าต้องสำเร็จ และทำเลยครับ To-do List และอย่าจมกับอดีต เพราะวันนี้มีเวลาเยอะ ไปหาไรทำแก้หดหู่ดูนะคับบบบ
โฆษณา