การรับมือกับคนที่โกรธแล้วไม่พูด 😉
รอบ ๆ ตัวของเพื่อน ๆ มีคนที่เวลารู้สึกโกรธ โมโห หรือไม่พอใจอะไรแล้วจะเงียบ ไม่ยอมพูดอะไรบ้างไหมคะ 😅
ถ้าคน ๆ นั้นจะเงียบต่อไป โดยไม่กระทบอะไรในชีวิตของเรา ก็ไม่ผิดที่จะปล่อยให้เขาเงียบต่อไป
แต่ถ้าคุณแคร์ และกำลังมองหาวิธีรับมือกับคนลักษณะนี้อยู่ ลองมาอ่านแนวทางที่คุณริโกะ เจ้าหน้าที่ผู้ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับจิตใจได้ให้คำแนะนำไว้กันดูนะคะ 😊
ก่อนอื่น คุณริโกะบอกว่าคนที่โกรธแล้วไม่พูด มี 2 กลุ่ม คือ
1 ไม่พูดเพราะกำลังกดความโมโหของตัวเองไว้
2 ไม่พูดเพราะกลัวอาการโมโหของอีกฝ่าย
(แต่ตัวแอดเองคิดว่ามีอีกแบบคือ กลุ่มที่ไม่อยากทะเลาะเลยเลือกนิ่งเงียบดีกว่า 😉)
คุณริโกะยังบอกอีกว่า ถ้าเราเจอคนที่โกรธแล้วไม่พูด สิ่งที่เราสามารถทำได้คือ ให้ใช้วิธี "อ่อนโยนและสุภาพ" ☺️
เช่น
ถ้าแน่ใจว่าตัวเองเป็นสาเหตุให้เขาโกรธจนเงียบไป สิ่งสำคัญที่ควรทำก็คือต้องขอโทษอย่างสุภาพด้วยน้ำเสียงที่อ่อนโยน หรือขอร้องให้บอกเหตุผลที่โกรธมา
ถ้าเราใช้สติและมีความรู้สึกอยากถามไถ่ด้วยใจจริง ๆ น้ำเสียงที่อ่อนโยนก็จะออกมาเองอย่างเป็นธรรมชาติค่ะ ☺️
อ่านมาถึงตรงนี้ บางคนอาจจะคิดว่า ทำไมฉันต้องเป็นฝ่ายอ่อนโยน (ง้อ) ล่ะ 😆
คุณริโกะบอกว่า ถ้าคุณอยากคลี่คลายสงครามประสาทที่แสนอึดอัดนี้ ก็ให้วางอีโก้ลง แล้วใช้ความอ่อนโยนเป็น "เทคนิค" ในการเข้าหาอีกฝ่ายแทนค่ะ 😉😄
ที่มา
จริงๆมันก็เป็นเรื่องง่าย ๆ ที่ไม่ต้องให้ผู้เชี่ยวชาญที่ไหนบอกก็ได้ แต่ก็เข้าตำรา "พูดง่ายทำยาก" นั่นแหละนะคะ ผู้เขียนเข้าใจ๊ เข้าใจ 😅 😁
ภาษาญี่ปุ่นเรียกอาการนิ่งเงียบ ไม่ปริปากพูดอะไรนี้ว่า 無言 (むごん มุกน)
แต่ถ้าผู้ที่เดินทางไปต่างประเทศแล้วเสียชีวิตที่ประเทศนั้น ๆ จนได้กลับประเทศตัวเองในสภาพที่เป็นศพ ก็จะเรียกว่า 無言の帰国 (むごんのきこくมุกนโนะคิโคะขุ) ค่ะ 🥺
* มีอะไรเปิดใจหันหน้ามาคุยกันดี ๆ แบบสันติวิธี อย่าเงียบใส่กันดีที่สุดนะคะ 😁
เขียนเรื่องโกรธแล้วเงียบ แต่นักแสดงในคลิปวันนี้ไม่เงียบเลยค่ะ รุนแรงเหลือเกิน โมโหขึ้นมา พร้อมจะแจกยันต์ 5 แถวทันที 😆🤣
แล้วพบกันใหม่นะคะ 🥰🙏
- 19
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
