Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Tempura Chan
•
ติดตาม
3 มี.ค. 2022 เวลา 13:51 • สุขภาพ
เพื่อนๆทำอย่างไร ในช่วงที่สภาพจิตใจอ่อนไหวคะ ?
ช่วงแรกๆของการอ่อนไหว อาจย้ายโฟกัสค่ะ หากิจกรรมอะไรทำ เช่น เขียนไดอารี่ ดูซีรีย์ตลกๆ
หลังจากนั้นก็จะอยู่กับตัวเองเยอะๆ ถามตัวเองว่าเป็นยังไง รู้สึกอย่างไร และอยากให้ตัวเองไปทางไหน
แล้วก็ค่อยๆหาคำตอบ โดยที่ไม่เร่งรัดกับตัวเองค่ะ
1
บันทึก
1
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2024 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย