Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
โพสต์
1
C
Charles
•
ติดตาม
26 มี.ค. 2022 เวลา 07:57 • ไลฟ์สไตล์
อยากได้วิธีที่ทำให้ตัวเองโฟกัสกับสิ่งที่ทำหน่อยครับ ?
ปัจจัยภายใน คือสมาธิ และความมีวินัย
ปัจจัยภายนอก คือจัดเตรียมหรือเอาตัวเองไปอยู่ในสถานที่ที่สิ่งรบกวนน้อยที่สุดครับ
1
ถูกใจ
30
รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
1
คำตอบอื่น (6)
Nana Pajam
•
ติดตาม
26 มี.ค. 2022 เวลา 04:49 • ไลฟ์สไตล์
ฝึกสมาธิครับ
นายเฉื่อย
•
ติดตาม
25 มี.ค. 2022 เวลา 06:23 • ไลฟ์สไตล์
ดูที่สิ่งรบกวนก่อนว่า มันข้องเกี่ยวกับเรามากน้อยขนาดไหน ถ้าน้อยหรือไม่มีเลย ก็ไม่ต้องไปใส่ใจกับสิ่งเหล่านั้น เอาเวลามาจดจ่อกับสิ่งที่ทำเท่านั้น
1
Salmonian🍣
•
ติดตาม
25 มี.ค. 2022 เวลา 06:23 • ไลฟ์สไตล์
ถ้าสิ่งรบกวนเป็นสภาพแวดล้อม ก็พยายามเปิดยูทูปคลิป study ในห้องทำงานฟังงับๆๆๆ หรืออาจจะจัดโต๊ะทำงานใหม่บ่อยๆก็ได้
แต่ถ้าสิ่งรบกวนเป็นเรื่องจิตใจ อันนี้ต้องหาวิธีปล่อยวางเอง เช่น เขียนระบาย หรือนั่งสมาธิงับ
youtube.com
1 A.M Study Session 📚 - [lofi hip hop/chill beats]
🎭 | Create your lofi avatar now→ https://bit.ly/lofigirl-generator🎼 | Listen on Spotify, Apple music and more→ https://bit.ly/lofigirI-playlists🌎 | Lofi...
1
I write as I think
•
ติดตาม
25 มี.ค. 2022 เวลา 06:00 • ไลฟ์สไตล์
หาคำตอบให้ได้ว่าเรากำลังลงมือทำสิ่งนี้อยู่เพื่ออะไร ? อะไรคือเป้าหมายที่เราต้องการถ้าทำสิ่งนี้ได้สำเร็จ ?
สมมติว่า อาจจะ "เพื่อเงิน" "เพื่อครอบครัว" "เพื่อคนรัก" "เพื่อเพื่อน" หรือ "เพื่อชีวิตกูในวันพรุ่งนี้ที่ต้องดีกว่าในวันนี้" เป็นต้น.. .
2
Tos
•
ติดตาม
25 มี.ค. 2022 เวลา 04:49 • ไลฟ์สไตล์
กำหนดเส้นตาย หรือคิดว่าตัวเราตกเป็นเชลยสงคราม ถ้าไม่เสร็จตามเป้า ต้องถูกลงทัณฑ์
3
Chen Eing
•
ติดตาม
25 มี.ค. 2022 เวลา 04:23 • ไลฟ์สไตล์
1. ในการฝึกสมาธิ ครูบาอาจารย์มักจะให้พวกเรานั่งท่าขัดสมาธิเพชร ตามแบบอย่างพระพุทธเจ้า แต่นักประวัติศาสตร์สันนิษฐานว่าท่านั่งที่พระพุทธองค์ทรงได้มา เกิดจากการทำตามแบบอย่างอาจารย์พราหมณ์โยคี ในลัทธิฮินดูของพระองค์ และต่อมาก็ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่า ท่านั่งแบบนี้ทำให้หลังตร
...
ดูเพิ่มเติม
3
2
กำลังนิยมในบล็อกดิต
เดินคนเดียว
เมื่อวาน เวลา 01:18 • ความคิดเห็น
เรากำลังอยู่ในสังคมที่ตอแหล ผมขอโทษที่ใช้ภาษาไม่สุภาพ แต่มันเป็นความจริงนะครับ คนไทยส่วนใหญ่อยู่ในสภาวะ ที่โดนบังคับ เฉยจนชิน เห็นแต่ทำเป็นไม่เห็น หากไม่ใช่เรื่องของเรา ไม่ยุ่ง ไม่สน ไม่เสือก รู้แต่ไม่พูด เงียบเข้าไว้ จะได้ไม่เดือดร้อน ต้องทำเป็นไม่ได้ยิน แกล้งโง่เพื่อจะได้อยู่รอด เพิกเฉยต่อสิ่งที่ผิด เพื่อให้มีชีวิตต่อไป แล้วปล่อยให้เป็นหน้าที่ของคนที่ไม่มีเสียง เช่น เด็กนักเรียน นักศึกษา ที่กล้าพูดความจริง ทำ เพราะคนอื่นเขาทำ ชอบ เพราะคนอื่นเขาชอบ เกลียด แบบไม่มีเหตุผล รัก แบบไม่ต้องหาคำอธิบาย อ่อนน้อมต่อผู้มีอำนาจที่สูงกว่า เพื่อให้ตัวเองอยู่รอด แล้วกอบโกยความสำเร็จจนร่ำรวย หากใครทำได้ก็เป็นที่ชื่นชม และได้รับการอวย
Blockdit
เมื่อวาน เวลา 11:55 • วิทยาศาสตร์ & เทคโนโลยี
สรุปทุกฟีเชอร์บน Blockdit ที่ถูกเพิ่มเข้ามาใหม่ตลอดปี 2022 ตลอดปี 2022 ผู้ใช้งาน Blockdit คงจะสังเกตการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับแพลตฟอร์มทั้งด้าน Feature และ UX/UI
Mission To The Moon
เมื่อวาน เวลา 13:00 • ไลฟ์สไตล์
"Imposter Syndrome" จะทำอย่างไรให้หยุดคิดว่าตัวเองไม่เก่ง | MM Remaster EP.112 “ทำไม่ได้หรอก” “ทำไมคนอื่นเขาเก่งกว่าเราหมดเลย” พอทำงานไปสักพัก หรือหลังถูกเลื่อนตำแหน่ง คนทำงานมักจะเจออาการคิดว่าตัวเองไม่เก่ง หรือ "Imposter Syndrome" จนทำให้ขาดความมั่นใจ และไม่มีความสุขในการทำงาน แต่ Imposter Syndrome นี้คืออะไร เป็นโรคร้ายจริงๆ หรือไม่หรือเราคิดไปเอง มีสาเหตุมาจากอะไร แล้วจะแก้ไม่ให้รู้สึกแบบนี้ได้อย่างไร วันนี้ อั้ม ศุภกร จะพาไปทำความรู้จัก วิธีดูแลตัวเองจาก Imposter Syndrome และวิธีที่องค์กรจะช่วยพนักงานได้ รับฟังพร้อมกันได้ใน MM Remaster EP. นี้ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast #theremasterproject
kaopoon Talk
เมื่อวาน เวลา 12:55 • ข่าวรอบโลก
หรือ AI กำลังจะกลืนกินแม้กระทั้งวงการนางแบบ ?? ภาพที่เห็นคือหญิงสาวที่ถูกสร้างโดย AI ซึ่งเป็นหนึ่งในผลงานของ เจ้าของบัญชีทวิตเตอร์ที่ใช้ชื่อว่า The Realist
ดูทั้งหมด
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2022 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย