Blockdit Logo (Mobile)
KhunSiri
•
29 มี.ค. 2022 เวลา 05:52
การลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย หรือ การลดน้ำหนักด้วยการควบคุมอาหาร แบบไหนได้ผลดีกว่ากัน ?
สำหรับร่างกายเรา การควบคุมอาหารให้ผลดีกว่าค่ะ ถ้าให้เปรียบเทียบแล้วสรุปอย่างใดอย่างหนี่งนะคะ... แต่ถ้าทำร่วมกันทั้ง 2 อย่าง จะเห็นผลดีและเร็วขึ้นด้วยค่ะ
โฆษณา