Rasritotoeytoeyy- 573โพสต์
- 109ผู้ติดตาม
- 43กำลังติดตาม
- ➡️ คนเทาๆ ยินดีที่ไม่รู้จัก 🧡 ~อยู่บนโลกแห่งความเป็นจริง กับชีวิตจุดเล็กๆสีเทาๆ~
- อาศัยอยู่ที่ Bangkok, Thailand
- เริ่มฝึกสติ มีสติกับการใช้ชีวิต ทำตัวเป็นกระจกส่องพฤติกรรมและจับอารมณ์ตัวเองดูบ่อยๆค่ะ
- หาเวลาให้ตัวเองเพื่อได้อยู่กับตัวเอง ทำในสิ่งที่ชอบ ที่อยากทำ หรือไม่ก็ออกเดินทางไปยังสถานที่ใหม่ๆ ที่อยากไปและยังไม่เคยไปมาก่อน จะได้เรียนรู้และเกิดมุมมองใหม่ๆจากการเดินทางก็เป็นได้ค่ะ
- ลดความเครียด ความวิตกกังวล หรือช่วยให้เบาใจในเรื่องนั้นๆไปชั่วขณะได้ค่ะ
- คุณคิดมั้ยว่าทำไมเราถึงไม่เป็นคนที่โชคดีบ้าง ?คำถามนี้ถูกลบเชื่อมั้ยคะ ว่าเรื่องที่เราคิดแบบนี้ (แทบจะ) มีอยู่เรื่องเดียวเลยค่ะ คือ ทำไมไม่ถูกรางวัลที่ 1 เหมือนเค้าบ้างนะ? อยากถูกรางวัล แต่นานๆจะซื้อสักใบนึง ฮ่าๆ...
- เป็นประโยคเพื่อใช้เตือนสติตัวเองได้เป็นอย่างดีค่ะ เพราะบางครั้งเราไม่รู้ว่าคนที่ได้ยินได้ฟัง ภูมิคุ้มกันเขาอยู่ในระดับใด จะอ่อนไหว เสียใจง่ายหรือรับความจริงได้มากน้อยแค่ไหน ซึ่งนั่นมันอาจไปทำร้ายเขาได้จริงๆค่ะหรืออีกมุมนึง เราอยู่ในจุดที่ดีกว่า มีโอกาสที่ดีกว่า หรือน้ำหนักคำพูดเ...
- ที่ทำบ่อยๆเลยก็ ไข่ตุ๋นค่ะ (ใส่ซอสปรุงเล็กน้อย) เพิ่มหมูสับ แครอทและต้มหอมซอย ขนาดพิมพ์อยู่ยังหอมเลยค่ะ ฮ่าๆ :)...
- ก็ทำตัวตามปกติ รับผิดชอบต่อหน้าที่ของเราไป แต่ถ้าปกติแล้วเป็นคนชอบทำอะไรที่ไม่ดี ผิดกฎผิดระเบียบ ก็เบาๆบ้าง ปรับปรุงหน่อยก็แล้วกัน เดี๋ยวงานจะเข้าเอา ฮ่าๆ
- ถ้าเป็นเรื่องงานก็ทำตัวเป็นกลาง วิเคราะห์ พิสูจน์หาข้อเท็จจริง ตลอดจนหาจุดสมดุลและข้อตกลงร่วมกันค่ะถ้าเป็นเรื่องส่วนตัว ก็จะรับฟังเฉยๆ ถ้าเป็นเรื่องเข้าใจผิด เล็กน้อย ไม่รุนแรงนักก็จะช่วยคุย ช่วยพูดให้ แต่ถ้าเรื่องใหญ่ก็ไม่ก้าวก่ายชีวิตคนอ...
