Blockdit Logo (Mobile)
ธนวัฒน์ จตุพิธพรจันทร์
•
10 เม.ย. 2022 เวลา 10:41 • ความคิดเห็น
จัดการกับอารมณ์ดิ่งจากอาการซึมเศร้าอย่างไรดี ?
ออกข้างนอก สูดอากาศ ออกกำลัง อย่าไปให้อาหารอาการซีมเศร้าด้วยการคิด เรื่องนั้นๆ พอไม่ให้อาหารมันไปเรื่อยๆเดี๊ยวมันก็ตายไปเอง
โฆษณา