ยอมรับ เรียนรู้ที่จะอยู่กับความรู้สึกนี้ เข้าใจว่าไม่มีอะไรยั่งยืน ความสุข สุขได้แปปเดียว ทุกข์ก็เช่นกัน ไม่มีใครสุขทุกข์ได้ตลอด 24 ชั่วโมง
ใจดีกับตัวเอง ให้เวลา และเปลี่ยนจุดโฟกัสไปทำอย่างอื่นต่อ คอยถามตัวเองว่าชีวิตเราต้องการอะไร และสิ่งที่เราทำอยู่ ตอบโจทย์กับสิ่งที่เราต้องการหรือป่าวค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
