[sydNEY: The Storiographer] “HIIT” ครับ คลิปนี้มีจับเวลาให้ ทำตามได้เลยครับ

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

sydNEY: The Storiographer

•

25 เม.ย. 2022 เวลา 19:36 • สุขภาพ

ขอวิธีลดพุงโดยที่ไม่ต้องออกกำลังกายหนักมากหน่อยค่ะ ?

“HIIT” ครับ

คลิปนี้มีจับเวลาให้ ทำตามได้เลยครับ

10 - Minutes HIT : Legs and core || Hot Abs workout 🔥 || Nike Training Club

10 - Minutes HIT : Legs and core || Hot Abs workout 🔥 || Nike Training Club

10 Minutes HIT : Legs and CoreUse this workout when you are short on time or want a fun lower - body and core finisher . {Good For}Cardio...

เรียนรู้เพิ่มเติม

[sydNEY: The Storiographer] ผมเคยได้ยินการออกกำลังกายแบบ HIIT

เรียนรู้เพิ่มเติม

[sydNEY: The Storiographer] ผมเคยได้ยินการออกกำลังกายแบบ HIIT

ผมเคยได้ยินการออกกำลังกายแบบ HIIT

ท่า “ตีเข่า” นี้ ผมเองพยายามทำอยู่ครับ

ADIDAS Ankle support

เรียนรู้เพิ่มเติม

ADIDAS Ankle support

Ergonomically designed, the adidas Ankle Support bolsters the joint without restricting movement. Ideal for all sports and training types, the durable nylon ...

4

4

โฆษณา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit