อันที่จริงน่าจะเป็นปกตินะครับ ซึ่งผมก็เคยไปค้นหาคลิปในยูทิวป์ ก็พบว่าก็มีคนเป็นแบบผมเช่นกัน คือจะมีวันนึงที่ไม่ค่อยอยากจะทำอะไรเลย ซึ่งคนในคลิปเค้าก็อธิบายว่า การผ่อนจากงานซักวันหรือครึ่งวัน เช่นทำในสิ่งที่ไม่เกี่ยวกับงาน จะช่วยให้ในวันถัดไปมีความกระตือรือร้นมากขึ้น
ผมก็ลองไปทำตามนะครับ เช่นวันศุกร์ช่วงบ่ายกับวันเสาร์ก่อนเที่ยง(รวม ๆ ก็ 1 วัน) จะทำไรก็ได้ที่อยากทำ เช่น ดูซีรีย์ ก็พบว่า หลังทำเสร็จก็จะรู้สึกเบื่อ ๆ บ้าง พอเบื่อ ๆ บ้างก็พอที่จะอยากกลับไปคิดถึงงานได้บ้าง
เอาจริง ๆ ก็ค่อนข้างสอดคล้องกับศาสนาพุทธนะครับ ที่ว่าเดินทางสายกลาง คือไม่ตึงไป ไม่หย่อนไป นั่นคือทำงานหนักไป ใช่ว่าจะดี, ทำงานเบาไปก็เช่นกัน
ที่สำคัญคือวินัย ลองสัญญากับตัวเองว่า หลังพักวันนึง จะกลับไปทำงาน เขียนเอาไว้บนโต๊ะก็ได้ครับ, เพราะเมื่อไม่ทำตามสัญญาก็จะรู้สึกผิด
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
