31 พ.ค. 2022 เวลา 12:46 • ความคิดเห็น
ถ้าเครียดมาก ๆ หรือเจอเรื่องหนัก ๆ มา ก็จะร้องไห้เลยค่ะ มันช่วยระบายความรู้สึกของเราได้จริง ๆ โดยที่ไม่จำเป็นต้องพูดออกมา
แต่ถ้าเครียดเรื่องทั่วไปก็ฟังเพลง ดูคลิปศิลปินที่ชอบ ดูซีรีส์ หาอะไรที่ทำให้ตัวเองผ่อนคลายทำค่ะ
2
โฆษณา