ระดับปัจเจก แบ่งเป็น 2 ส่วนใหญ่ๆ
- ด้านกายภาพ/รูปธรรมจับต้องได้ คำนวณเงินเก็บ หักลบอัตราเงินเฟ้อ ดูว่ามีพอใช้ไปได้อีก 10-20 ปี ในระดับคุณภาพชีวิตที่พอใจ ทำบัญชีทรัพย์สิน-หนี้สิน-พอร์ทหุ้น-พินัยกรรม ฯลฯ ปรับปรุงบ้านให้เหมาะสม จัดการจุดเสี่ยงต่างๆที่อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุในบ้าน กิน-นอน-ออกกำลังกาย ระมัดระวังเรื่องอาหารการกิน ออกกำลังกายจริงจังสม่ำเสมอ ตรวจสุขภาพประจำปี
- ด้านจิตใจ/นามธรรม ฟื้นฟูความสัมพันธ์กับคนร่วมชายคา-หมา-แมว ตัดความสัมพันธ์กับบุคคลที่เป็นพิษ ตั้งใจให้มั่นว่าจะไม่ทำตัวให้เป็นภาระใคร ความฝันใดๆที่เคยมี ที่ยังทำไม่สำเร็จ หยิบมาปัดฝุ่น ลงมือทำให้สำเร็จก่อนลาโลกนี้ไป
3ถูกใจ
60รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
คำตอบอื่น (2)
- ความสามารถ ความรัก วิถีชีวิต ความชอบความสุข ภายใน จิตใจ สุขภาพ ความรู้การเข้าถึง ความคิดสวัสดิการ สวัสดิภาพ...
- อ้นดับแรกคงต้องประเมินศักยภาพตนเองว่า 'จะไปต่อหรือพอเพียง'..ต่อมา ยอมรับความจริงว่า สังคมโลกเป็นพลวัต-เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา..เราหรือท่านต้องมีสติพร้อมรับรู้และก้าวไปอย่าได้ประมาท/ชะล่าใจ ทุกลมหายใจ..
