บางช่วงเวลามาจากสมอง คือคิดว่าสิ่งที่ทำไม่ค่อยได้ประโยชน์มากนักก็ไม่อยากทำ
บางช่วงเวลามาจากจิตใจ ใจมันท้อ ไม่มีพลังใจ
บางทีเป็นนิสัย เป็นธรรมชาติ
ต้องหาเป้าหมายที่ใช่และชัดในช่วงเวลาสั้นๆก่อน
ต้องรู้ว่าเวลามีค่ามาก ผ่านแล้วผ่านไป เก็บเกี่ยวสิ่งที่ควรทำ ให้มาก
เลือกทำอะไรก็ได้ที่อยู่ในเป้าหมาย เบื่อเรื่องนี้ ก็ทำเรื่องอื่นที่ยังเกี่ยวข้องกับเป้าหมาย
ตั้งเป้าเป็นวันๆ เป็นช่วงเวลา เช้า บ่าย ค่ำ จะทำอะไรที่มีประโยชน์กับตัวเอง
ตอนนอนก็นึกดูว่า แต่ละช่วงวันได้ทำอะไรที่เป็นประโยชน์บ้าง และคิดว่าพรุ่งนี้จะทำอะไรบ้าง
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
