ออกกำลังกาย
ต่อด้วยเรียนกีฬาX~treme
🤩
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
    คำตอบอื่น (9)
    • คบกับเฮียสิคะ รับรองสนุกสนานทุกวันไม่มีเบื่อ
      • มองโลกในแง่บวกครับ รู้จักสำรวจตัวเอง หากิจกรรมทำ เช่น วิ่ง ดูหนัง ฟังเพลง ว่ายน้ำ วาดรูป หรือทำอะไรที่อยากทำคือทำอะไรก็ได้ที่ทำให้ตนเองมีความสุข ชีวิตยังมีอะไรให้ทำอีกเยอะอย่ามัวจมปรักกับความเศร้าสร้อยหงอยเหงา
        ตราบใดที่สัญญาณชีพยังดี...
        ปู พงษ์สิทธิ์ คัมภีร์
        • ขอยกตัวอย่างจากประสบการณ์ตัวเองนะคะ
          เราจะรู้สึกเบื่อง่ายมากถ้าทำในสิ่งที่ไม่ได้ชอบเเต่ต้องทำเพราะเป็นหน้าที่ โดนบังคับ หรือการทำเรื่องเดิม ๆ ซ้ำ ๆ ที่ไม่มีเเนวโน้มว่าจะดีขึ้น
          วิธีรับมือกับความเบื่อของเราคือการหาสิ่งที่ชอบค่ะ... อ่านต่อ
          • ออกไปเล่นกีฬา extreme ค่ะ
            • พยายามตัดสินใจเลือกพฤติกรรมที่ไม่ใช่พฤติกรรมเดิม ๆ ดูครับ สีสันอาจจะไม่ฉูดฉาด แต่ไม่เบื่ออย่างแน่นอน
              • สีสัน อาจหมายถึง ความทุกข์ และ สุข
                หรือ พอไม่สุข ก็ ทุกข์แทน นะครับ
                เบื่อ ก็มี ข้อดีนะครับ อาจหมายถึง ความสงบสุข ความราบรื่น ในชีวิต...
                • ลองทำอะไรที่ต่างไปจากที่ทำอยู่ทุกวันนี้ดูค่ะ
                  * ปกตินอนตื่นสาย ก็ลองตื่นเช้ากว่าเดิมดู...
                  • อาจจะเริ่มจากการที่เรา "กล้าฝัน" และลงมือครับ
                    ไม่ต้องฝันอะไรใหญ่ๆ หรอกครับ แค่เริ่มจากเรื่องเล็กๆ เป็นเรื่องรอบตัวเลยครับ เช่นลองกินอาหารที่ไม่เคยลอง (หรืออาหารสตรีทฟู้ดแปลกๆ), หรือลองไปเที่ยวในสถานที่ที่ยังไม่เคยไป...
                    • ต้องรุ้จักการลงทุนครับ
                      พอมีเงินแล้วจะทำอะไรก็ได้ครับ
                      มีเวลา มีเงิน
                      ต่อไปก็เอาตัวเองไปอยู่ที่มีความสุข มีสีสันครับ
                      1
                      • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                        ระวังสหรัฐฯจะเปลี่ยนสนามเล่น โดย
                        รัสเซียตรวจพบเครื่องบินทิ้งระเบิด B-52 ของสหรัฐฯ 2 ลำ ใกล้พรมแดนรัสเซีย ..
                        “คิชิดะ” นายกญี่ปุ่นเยือนยูเครน ส่งสัญญาณอะไร คงเห็นตามสื่อต่างๆกันมาเยอะแล้วครับว่า เมื่อ 21 มีนาคม พ.ศ. 2566 นายกรัฐมนตรีญี่ปุ่น “ฟูมิโอะ คิชิดะ” สร้างเซอร์ไพรส์ เดินทางไปเยือนยูเครน และเข้าพบกับประธานาธิบดียูเครน “โวโลดีมีร์ เซเลนสกี”
                        Keanu Reeves ดาราฮอลลีวูด รวยหมื่นล้าน มีมุมมองต่อเงิน อย่างไร “เงินไม่ได้มีความหมายอะไรกับผมเลย ผมหาเงินได้อย่างมากมายมหาศาลก็จริง แต่ผมอยากมีชีวิตที่มีความสุข ไม่ใช่ชีวิตที่ต้องมามัวกังวลกับจำนวนตัวเลขของเงินในบัญชี”
                        ดูทั้งหมด