18 ก.ค. 2022 เวลา 12:19 • ไลฟ์สไตล์
เคล็ดลับการปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระ ที่คุณไม่เคยรู้ จาก Brian Tracy
ลองนึกย้อนดูดีๆ เราทุกคนก็ต่างมีวัยเด็กที่ยากลำบาก
ทุกคนเคยถูกคนบางคนทำไม่ดีด้วย
เราเติบโตมาพร้อมกับประสบการณ์เชิงลบ มีความสัมพันธ์ไม่ดี
หน้าที่การงานไม่เป็นไปอย่างที่หวัง
และไม่ประสบความสำเร็จในการลงทุน
ทุกคนล้วยเคยถูกโกหก โกง ทำให้เจ็บปวด เอาเปรียบ และทำร้าย
โชคร้ายที่มันเป็นเรื่องปกติธรรมดา ซึ่งมนุษย์ต้องพบเจออย่าง
ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้
คำถามเพียงข้อเดียวก็คือ "คุณจะทำอย่างไรต่อไป"
คำตอบก็คือ คุณจะเป็นอิสระได้ก็ต่อเมื่อปลดปล่อยคนอื่นให้เป็นอิสระ
คุณจะมีความสุขได้ ก็ต่อเมื่อให้อภัยทุกคนที่
เคยทำให้คุณเจ็บปวด ในทางใดทางหนึ่ง
คุณต้องปล่อยวางความคิดในแง่ลบทั้งหมดที่คุณยังคิด
คุณต้องให้อภัยทุกคน....
คำถามต่อไปก็คือ "ฉันต้องให้อภัยใครบ้าง"
คนที่คุณต้องให้อภัยมี 3 กลุ่ม ดังนี้
1. คุณต้องให้อภัยพ่อแม่
คุณต้องให้อภัยทุกความผิดพลาด ที่พ่อแม่ทำระหว่างที่เลี้ยงดูคุณให้เติบโต
เด็กหลายคนเติบโตมาพร้อมกับความเชื่อที่ไร้เหตุผลว่า
พ่อแม่ต้องสมบูรณ์แบบและรู้ทุกอย่าง แต่ความจริงก็คือ
พ่อแม่เป็นคนปกติเหมือนคุณ ซึ่งอาจทำผิดพลาดในเรื่องต่างๆ ได้
เพราะความไม่รู้หรือขาดประสบการณ์
ดังนั้น คุณต้องให้อภัยพ่อแม่ สำหรับทุกการกระทำและคำพูดในอดีต
ที่ทำให้คุณเจ็บปวด จงปลดปล่อยพวกเขาให้เป็นอิสระ แล้วคุณจะเป็นอิสระเช่นกัน
2. คุณต้องให้อภัยทุกคนที่เคยทำให้คุณเจ็บปวดในทางใดทางหนึ่ง
ทั้งผู้คนที่ทำให้คุณเจ็บปวดและทรมานใจจนเกินทน
ทั้งผู้คนในชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงาน
แม้แต่คู่ชีวิตที่ร้ายกาจกับคุณ คุณก็ต้องให้อภัยพวกเขา
แค่จำไว้ว่า คุณไม่ได้ให้อภัยเพื่อประโยชน์ของพวกเขา
แต่คุณให้อภัยคนอื่น เพื่อตัวคุณเอง
3. สุดท้าย คุณต้องให้อภัยตัวเอง
คุณต้องให้อภัยตัวเองสำหรับทุกการกระทำที่เลวร้าย
ไร้เหตุผล ขาดการไตร่ตรอง และโง่เขลา ซึ่งทำให้คนอื่นเจ็บปวด
ไม่ว่าคุณจะทำไปด้วยเหตุผลใด หรือทำไปตอนไหนก็ตาม
แม้ว่า เรื่องของการให้อภัย อาจต้องใช้เวลา และประสบการณ์ชีวิตบ้าง
แต่จงลองทำดูค่ะ เริ่มจากทีละนิด ให้อภัยที่ละคน
จากประสบการณ์ส่วนตัว ให้อภัยพ่อแม่ก่อน จะง่ายสุด เพราะเรารักพวกท่าน
เป็นทุนเดิม ทำให้เราปล่อยวางและให้อภัยได้ก่อนค่ะ
มันเบาสบายขึ้นมากจริงๆ....
สุดท้าย Brian Tracy สรุปอย่างสวยงามแบบนี้ค่ะ
จงปล่อยวางแล้วใช้ชีวิตที่เหลือต่อไป ดั่งคำพูดที่ว่า
ภาพถ่ายโดย Johannes Plenio: https://www.pexels.com/th-th/photo/1114897/
เมื่อคุณหันหน้าเข้าแสงตะวัน เงามืดจะทอดตัวอยู่เบื้องหลังคุณ
เฮเลน เคลเลอร์
เรียบเรียงจากหนังสือ "Get Smart!" by Brian Tracy
โฆษณา