ครั้งที่แล้วเราคุยกันเรื่อง “ความกลัว” ที่มาขวางความสำเร็จกันเอาไว้ไปแล้ว
วันนี้เราจะมาต่อกันที่ตัวขวางอีกตัวนึงที่เรียกว่า “ความเชื่อ”
.
สังเคราะห์บทเรียนจากคลาส #Wisdomjourney ของ #ครูเงาะ
💙 ปลดล็อคตัวขวางความสำเร็จ (ภาค 2) : ความเชื่อ
ไม่พูดเยอะ เพราะเป็นภาคต่อ มาเข้าวิธีปฏิบัติเลยว่าพวกเราจะปลดล็อคความเชื่อ(ผิดๆ) ยังไงดี
✅ อันดับแรก : List ออกมาก่อน
คนเราจะมีความเชื่อที่ฝังใจได้จากหลายเหตุผล ไม่ว่าจะเป็นการเห็นตัวอย่าง การได้ยิน การถูกสั่งสอนจากคนใกล้ตัว หรือจากประสบการณ์อะไรที่เราเจอมาโดยตรง
ถ้าใครฟังเป้าหมายแล้วรู้สึกขัดแย้ง ไม่สบายตัว แปลว่าตอนนี้กำลังมีความเชื่อที่ขัดแย้งอยู่ ให้ลองนึกดูว่าตอนนี้เรามีความเชื่ออะไรที่มันขัดแย้งกับการเดินทางไปสู่เป้าหมายของเราบ้าง คิดให้ครอบคลุมในทุก ๆ มิติเลย ไม่ว่าจะเป็น
▶ ความรัก เช่น ความรักเป็นเรื่องรุนแรง มีรักเท่ากับมีทุกข์ ฉันไม่สามารถมีความรักที่ดีได้ ความรักมีแต่ความเห็นแก่ตัว
▶ การงาน เช่น ถ้าฉันประสบความสำเร็จในงานแล้วฉันจะมีความรักที่ไม่ดี เราต้องทำงานอย่างพอเพียง (คนเข้าใจคำว่าพอเพียงผิดไปเยอะ .. จริง ๆ พอเพียงไม่ใช่การทำแค่พอประมาณ แต่เป็นการทำทุกอย่างเต็มกำลังความสามารถของเรา ณ ตอนนั้น - แล้วหาทางพัฒนาต่อเพื่อให้ก้าวหน้า)
▶ การเงิน เช่น ถ้าฉันอยากได้เงินแปลว่าฉันเป็นคนโลภ
▶ สุขภาพ เช่น ถ้าฉันป่วยแล้วฉันจะได้รับความรักจากพ่อแม่ ถ้าฉันป่วยแล้วฉันไม่ต้องไปทำงาน
ลองเชคดูว่าเรามีเรื่องทัศคติกับทั้ง 4 เรื่องนี้ยังไงบ้าง โดยลองทำใจนิ่ง ๆ แล้วตอบคำถามเหล่านี้ (ในใจ) ดูว่าน้อมรับ หรือต่อต้าน
▶ คุณสามารถมีความรักที่งดงามได้
▶ คุณสามารถประสบความสำเร็จในการงานได้อย่างยอดเยี่ยม
▶ คุณสามารถมีเงินมากมาย มั่งมี เป็นร้อยล่้านพันล้านได้
▶ คุณสามารถมีสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์ เพื่อไปสร้างประโยชน์ในการเกิดมาในครั้งนี้ได้
ถ้ารู้สึกตะขิดจะขวงใจ ให้ไปขั้นตอนต่อไปเพื่อหาความเชื่อของตัวเองออกมาดู
✅ ขั้นตอนที่ 2 : ถามตัวเองว่า แล้วมันต้องเป็นแบบไหน หรือ ควรเป็นแบบไหน
เช่น มันจะต้องเป็นแบบไหน ถึงจะสามารถมีความรักที่งดงามได้ (ตะขิดตะขวงข้อไหน ก็ถามข้อนั้นแหละ)
ตัวอย่าง ครูเงาะเคยคิดว่าฉันจะต้องทำงานหนักฉันถึงจะรวย
ที่มาที่ไป คือ ครูโตมากับคำพูดในครอบครัวว่า “เราไม่มีหัวทางด้านธุรกิจ” เลยไม่กล้าลงทุน แล้วใช้ตัวเองเป็นทุนในการแลกกับเงิน แต่โชคดีที่เชื่อว่าตัวเองเป็นคนเก่ง ก็เลยทำได้ แต่เลยทำได้ด้วยกำลังตัวเองทั้งสิ้น
แล้วก็มีความเชื่ออื่น ๆ ที่ทำให้ทำงานหนัก เช่น Mindset freelance : ว่างไม่ได้ ว่าง = จน = ไม่ประสบความสำเร็จ ถ้าตารางงานเต็ม คือ ภูมิใจ รู้สึกมีค่า ดังนั้น ถึงแม้ว่าจะทำงานได้เงินเยอะ เก็บเงินได้เยอะ แต่ก็เหนื่อยตลอด เพราะว่ามีความเชื่อแบบนี้อยู่
พอรู้แล้วว่าตอนนี้เรามีความเชื่ออะไร ก็ไปต่อกัน …
✅ ขั้นตอนที่ 3 : หาหลักฐานมาขัดแย้งความเชื่อนั้น
ถามตัวเองว่า “จริงหรอ ?”
ต่อเนื่องจากตัวอย่าง … “จริงหรอ ที่เราจะต้องทำงานหนักแล้วเราถึงจะรวยได้ ?”
คำตอบ คือ ไม่จริง ! ในโลกนี้มีหลายคนที่ work smart ไม่ใช้ work hard เค้าทำงานฉลาด ถึงสามารถมีเงินเยอะได้
พอเห็นความจริงที่เป็นรูปธรรมแล้ว เราจะเริ่มเห็นทางเลือกใหม่ๆ เกิดขึ้นละ
✅ ขั้นตอนที่ 4 : Self talk
พูดย้ำๆกับตัวเอง เพื่อย้อนความเชื่อเก่า แล้วเอาความเชื่อใหม่ไปแทนที่ สะกดจิตตัวเองย้ำๆซ้ำๆทุกวัน (ยิ่งบ่อยยิ่งดี) เช่น ตื่นเช้ามาก็พูดกับตัวเองเลยว่า “ฉันสามารถมีเงินได้มากมาย แล้วก็มีเวลาเหลือเฟือ” หรือ อย่างอื่น เช่น ฉันสามารถ lucky in game และ lucky in love ได้
ปล. ยิ่งหาหลักฐานขัดแย้งได้ชัดเจน เห็นภาพได้ชัดเจน เราจะเริ่มหาวิธีที่จะให้ตัวเองเป็นได้แบบนั้น และยิ่งเชื่อมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งหาวิธีมากเท่านั้น
✅ ขั้นตอนที่ 5 : Take different action
สำคัญมาก เพราะตอนนี้ต้องลงมือทำ และทำสิ่งที่สวนทางกับความเชื่อเดิม !!
ตัวอย่างของครูเงาะ คือ
▶ หยุดรับงานข้างนอก แต่หาพื้นที่มานั่งวางแผนให้คนอื่นทำงานแทน
▶ ยกระดับค่าแรงทำงาน ทำให้สุดท้ายทำงานน้อยลง และได้เงินมากขึ้นด้วย (ข้อควรระวัง คือ ต้องอยู่บนพื้นฐานแห่งความเป็นจริง และเรายังสร้างมูลค่าให้ได้มากกว่ามูลค่าที่เรารับมาด้วย)
▶ ไม่ต้องถอยทีเดียวทุกอย่าง แต่ค่อย ๆ ถอยทีละก้าว เช่น เริ่มถอยจากรร.การแสดงก่อน
▶ เริ่มสร้างทีมโค้ชเข้าองค์กร
▶ เริ่มวางแผนหลักสูตร certified เพื่อขยายทีม
ขั้นตอนนี้จะฝืนธรรมชาติของตัวเอง (ณ ตอนนั้น) มาก จะต้องใช้พลัง และความตั้งใจมาก ทำแล้วจะมวนท้องประมาณนึง แต่เป็นการยกมาตรฐานตัวเองขึ้นไป และพาตัวเองไปสู่อีกระดับนึงของชีวิตได้
💙 สุดท้าย กลับไปที่ชั่งน้ำหนักว่า ความมวนท้องที่เกิดขึ้นจากการฝืนความเชื่อ กับเป้าหมายที่อยากสำเร็จ อะไรมันมีความสำคัญกับเรามากกว่ากัน
ค่อย ๆ ทำทีละเล็กละน้อย แล้วเดี๋ยวมันจะค่อย ๆ มองเห็นทางเอง 🥰🥰🥰
#Wisdomjourney ของ #ครูเงาะ #ศรัทธา2
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
