อาบน้ำ สระผมช่วยได้
62 รับชม
    คำตอบอื่น (10)
    • ฝึกจิตด้วยการนั่งสมาธิทุกวันก่อนนอน วันละ10นาที
      พยายามตามลมหายใจเข้ารู้ออกรู้ นับไปให้ได้มากที่สุด
      หลุดไปคิดอะไร ก็นับใหม่ทำประจำทุกวันเพิ่มเวลานั่งไปเรื่อยๆ
      วันหนึ่งคุณจะนั่งได้นิ่งสบาย สงบ เมื่อเกิดเหตุการณ์อะไรมากระทบ...
      72 รับชม
      • สำหรับเค้าคือ หาของกิน
        70 รับชม
          ก็เล่าไปตาม..อำเภอใจ ❤️
          ชาบูหรือหมูกระทะดี
        • ถ้าเป็นปัญหาใหญ่ที่กระทบกับการดำเนินชีวิตประจำวันของเรา ก็ตั้งสติให้ดี แล้วเคลียร์ปัญหาหรือเคลียร์ใจกับคนที่มีปัญหาให้จบครับ เคลียร์ปัญหาจบเมื่อไหร่ ก็ WIN WIN ทั้งคู่ ถ้าเป็นปัญหาเล็กๆน้อยๆ ไม่กระทบกับชีวิตประจำวันของเรา ตั้งสติและพิจารณาให้ถ้วนถี่ อภัยได้ก็อภัย ปล่อยผ่านได้ก็ปล...
          106 รับชม
          • ห่างจากสถานการณ์ หรือคนที่ทำให้โกรธ พูดคุยระบายเรื่องราวกับคนที่สนิท
            68 รับชม
            • จะพยายามควบคุมสติให้ได้มากที่สุด เพื่อไม่ให้อารมณ์มาครอบงำเราได้ ส่วนใหญ่ก็จะใช้วิธีเงียบ และแยกตัวออกมาคนเดียว เพื่อที่จะไม่ระเบิดใส่คนอื่น เพราะอารมณ์มันควบคุมยากค่ะ
              แต่ถ้าโกรธมากแบบทำอะไรไม่ได้ ก็จะร้องไห้ออกมาเลยค่ะ😅...
              81 รับชม
              • "ความสุขในครอบครัว เริ่มจากพูดจากันดีๆ "
                เรามักพูดกันว่า การพูดเป็นศิลปะ เราควรต้องพูดจากันดีๆ... อ่านต่อ
                220 รับชม
                • เวลาเราโกรธเราจะโมโห แล้วเวลาเราโมโหเราก็มักจะโกรธ
                  5555
                  114 รับชม
                  • กำหมัดแน่นๆ ฮึบ แล้วทิ้งมันไปครับ😅
                    102 รับชม
                    • ละลายอารมณ์โกรธก่อนจะจับเป็นพลังงานเหนียวแน่นล้อมจิตไว้ นานเข้าๆความโกรธจะทวีระดับความรุนแรงขึ้นในหลายๆสภาวะ
                      ลองฟังคลิปใน Na Moment Wellness มีวิธีการจัดการรื้อความโกรธทิ้งไปจนถึงระดับที่ยังไงก็ไม่โกรธหากฝึกฝนและตั้งใจที่จะเปลึ่ยนตนเองจริง...
                      99 รับชม
                      • พูดออกไปก่อนค่ะ ว่ากำลังโกรธอยู่ พูดด้วยน้ำเสียงปกติ แล้วอยู่ลำพัง แล้วคิดถึงเรื่องดีดี เดี๋ยวความโกรธก็หายไปเองค่ะ
                        ควบคุมได้บ้าง ไม่ได้บ้าง ไม่เป็นไรค่ะ แต่ถ้าใครตะคอกใส่หน้า ถ้าเป็นเพื่อนหรือคนรู้จัก แต่ก่อน เราจะตะคอกกลับ เพราะทำมาทำกลับ คิดแบบนั้น...
                        104 รับชม
                        • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                          " เมื่อญี่ปุ่นคว้าแชมป์โลก " ทีมชาติญี่ปุ่น สร้างผลงานน่าประทับใจให้แฟนบอล อย่างมากในฟุตบอลโลกหนนี้
                          เปิดตัว กองทุนรวม MEGA10 โอกาสลงทุนใน 10 บริษัท "ทรงอิทธิพลที่สุด" ในโลก -ครั้งแรก ที่ลงทุนแมนคิดว่าเป็นกองทุนที่น่าสนใจมาก -ครั้งแรก ที่ลงทุนแมนเฝ้ารอเอาเงินซื้อ SSF RMF ของกองทุนนี้ในปีนี้ -เพราะเป็นครั้งแรก ที่มีกองทุนที่โฟกัสใน 10 ตัวที่ดีที่สุดของโลกนี้เท่านั้น
                          ภาพเซ็ตนี้คงเป็นภาพเซ็ตที่มีพลังทำลายล้างสูงที่สุด ที่ผมจะได้เห็นในรอบสัปดาห์เลยล่ะ เมื่อ คุณ Anastasia ถ่ายรูปในวันหิมะโปรยปราย
                          ไปรษณีย์ไทย ขาดทุน แต่ Lazada Express ได้กำไร หากถามว่าหนึ่งในธุรกิจที่กำลังแข่งขันกันจนเลือดอาบ จนสามารถพูดได้ว่า เป็นการแข่งขันของตลาด Red Ocean หรือ ทะเลสีเลือด หนึ่งในนั้นต้องมี ธุรกิจขนส่งพัสดุ รวมอยู่ด้วย
                          ดูทั้งหมด