ฝึกอุเบกขาให้เป็นครับ
1.เมตตา เราเมตตาอยากให้เขามีความสุขเมื่อเห็นเขาทุกข์ก็อยากกรุณาช่วยเหลือให้เขาพ้นทุกข์
2.กรุณา เมื่อเราเมตตาแล้วมีโอกาส มีกำลัง จะช่วยเหลือให้เขาพ้นทุกข์ เราจึงกรุณาช่วยเหลือ
3.เมื่อเขามีความสุข ประสบผลสำเร็จ หรือไปได้ดี เราจะยินดีกับเขาเสมอ
4.อุเบกขา เมื่อเราเมตตา และกรุณาแล้ว หรือบางที กรุณาไม่ได้ กำลัง โอกาส สถานะ เราไม่สามารถช่วยเหลือได้ ให้ปล่อยวางอุเบกขา ทุกอย่างล้วนเป็นไปตามกรรม ผลที่เขาได้มาทุกข์ทรมานในครั้งนี้เกิดจากกรรมที่เคยได้กระทำ เขากำลังรับผลของกรรมที่ยุติธรรมแล้ว ให้เราปล่อยวาง และภาวนาให้สักวันเขามีความสุข พ้นจากทุกข์พ้นจากผลกรรมครั้งนี้ และทำความดี เป็นคนดีต่อไป ครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
