30 ก.ค. 2022 เวลา 11:19 • สุขภาพ
เป็นคนนึงที่กินยาเพียงสัปดาห์เดียวแล้วก็เลิก หันมาตั้งสติพิจารณาหาสาเหตุแล้วตัด(ดับ)ที่ต้นเหตุ ดูแลจิตใจตัวเอง หาคนรอบข้างและคนสนิทที่รับฟังเรา เดินออกไปสู่โลกภายนอก พยายามลืมเรื่องราวและไม่หมกมุ่นกับมัน
จริงๆแล้ว ไม่มีใครมาทุกข์กับเรา หรือแคร์เราเลย ยิ่งเพื่อนร่วมงานนี่แทบตัดออกได้เลย
แล้วมาทางออกทำรวมกันหลายๆวิธีที่มีคนเล่ามาทั้งหมด
ที่อยากทำแต่ยังไม่ได้ทำคือ ทำกับข้าว
โฆษณา