การรับมือกับความทุกข์ เป็นทักษะที่ฝึกฝนได้ค่ะ บางคนก็เลือกที่จะจัดการกับความทุกข์ไปเงียบๆไม่ได้ต้องการที่ระบายให้ใครฟัง ทุกคนมีวาล์วนิรภัยอยู่แล้วค่ะ ความทุกข์ที่สะสมจนท่วมถึงจุดหนึ่ง จะล้นออกมา จะระบายออกมาเองไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
เมื่อเราอยากปรับทุกข์ อยากเล่า อยากระบาย แต่หลายครั้งกลับพบว่า ผู้ฟังส่วนใหญ่ มักอดไม่ได้ที่จะให้คำแนะนำต่างๆนานา ทั้งๆที่เราเพียงแค่อยากเล่า อยากระบาย ไม่ได้ต้องการคำแนะนำ บางคำแนะนำยิ่งฟังยิ่งวุ่นวายใจ หลายคนจึงเลือกที่จะเก็บความทุกข์ไว้กับตัว
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
