วันอาทิตย์ที่ 14 สิงหาคม 2565 "เป็นอาทิตย์ที่เรียกได้ว่าเอาตัวเองเป็นหลัก"
เนื่องจากว่าสักสองอาทิตย์ที่แล้ว... เราค่อนข้างจะเอนเอียงไปในทางเอาเวลาตัวเองไปให้คนอื่นซะเยอะ จนเหนื่อยอ่ะ เหมือนทั้งแบตเตอรี่ความสุขหมดไปทั้งจากตัวเรา และพาวเวอร์แบงค์ จำได้ว่าเรากลายเป็นโฟกัสเรื่องช้อปปิ้งไปเลยทั้งวัน เพื่อที่จะได้พิสูจน์กับตัวเองว่า
เรายังรักตัวเองนะ จริงๆ ไม่ได้รักแค่เพราะคิดว่าคนเราควรต้องรักตัวเอง แต่รักเพราะเราต้องการความรักจากตัวเองจริงๆ
ก็เลยเริ่มจากการตอบไลน์คนอื่นช้าลงในเรื่องที่ไม่ได้ด่วน เรียกง่ายๆว่าค่อนข้างไปในทางที่จะดองแชทเลยจริงๆ และเลือกตัดสินใจบอกความรู้สึกออกไปตรงๆในบางครั้ง
เพื่อเซฟความรู้สึกกับพลังงานของตัวเองให้มากขึ้น
ก็ถือว่าได้ผลนะ อีกอย่างแล้วเราก็ได้มองเห็นภาพความจริงในตัวเองหลายๆอย่าง ได้รู้จักตัวเองมากขึ้น จนบางครั้งก็แอบคิดไม่ได้ว่านี่ฉัน (หรืออาจจะทุกคน) มีสองขั้วในหนึ่งเดียวรึเปล่า?
ขั้วนึงสมองกับร่างกายคุมอาจจะด้วยตรรกะและเหตุผลทั้งหมดทั้งมวล ส่วนอีกร่างคือจิตใจคุม เอาความรู้สึกเป็นที่ตั้ง
แน่นอนว่าพอสองอย่างที่ให้ความสำคัญไม่เหมือนกัน แต่มีร่างเดียวกัน การแสดงออกเลยต้องปรับใช้ในแต่ละสถานการณ์ ว่าจะใช้ mindset ของใครเป็นที่ตั้ง
Mindset เป็นสิ่งที่เราพยายามตั้งค่า Default ให้กับสถานการ์ต่างๆที่เกิดขึ้นว่าเราจะตอบสนองมันในทางที่เป็นมนุษย์แข็งแกร่งดี หรือเป็นมนุษย์งอแง อ่อนโยนดี
ซับซ้อนแต่มันช่วยให้เราเอาตัวรอดได้ในหลายครั้ง ก็เลยแนะนำเรื่องนี้กับน้องญาติที่กำลังมีปัญหาเรื่องอึดอัดกับสมาชิกใหม่ที่ต้องไปใช้ชีวิตด้วย
เพราะการแสดงออก กระบวนการคิดมันแตกต่างไปในแต่ละ Mindset
อาทิตย์นี้ในแง่จิตวิญญาณ เราว่าเราค่อนข้างฟังตัวเองมากขึ้น แต่ในขณะเดียวกันนั้นเอง ด้านตรรกะหรือเหตุผลก็อ่อนลง
เพราะเพื่อนมานอนที่หอด้วย... เพราะงั้นเราก็เลยค่อนข้างจะไม่มีเวลาส่วนตัวเลย มันแบบว่าการติดต่อสื่อสารจากมนุษย์โลกมากเกินไป จนเหนื่อย จนต้องแกล้งๆทำตัวติดต่อไม่ได้กับบางคน
เพื่อเหลือพื้นที่ให้ตัวเองหายใจบ้าง
มันไม่ดีกับคนอื่นหรอก แต่ว่าเราก็จำเป็นต้องเซฟตัวเองเหมือนกัน เพื่อให้ในอนาคตจะยังสามารถมีตัวเราไว้ให้คนอื่นพึ่งพาได้ โดยที่ไม่แหลกสลายไปซะก่อน
ถึงได้บอกว่าค่อนข้างเอาตัวเองเป็นหลักจริงๆ เหนื่อยคือเหนื่อย พักคือพัก อาจจะมีไม่ได้ตามแพลนบ้างนิดหน่อย แค่เราว่ายังดีกว่าไม่ได้อะไรเลย
แน่นอนว่าพอเอาอารมณ์เป็นหลัก เหตุผลก็จะน้อยลงและเราเริ่มไม่ชอบแล้ว
บางทีคงต้องให้ความสำคัญกับตรรกะและเหตุผลให้มากกว่านี้ ไม่ใช่แค่คิดถึงมันเพียงเพราะหัวใจสั่งเท่านั้น
อาทิตย์ที่แล้วเหมือนอัดอั้น ส่วยอาทิตย์นี้ไม่ได้มีอะไรเยอะมากเลย เพราะงั้นคงได้แหละ
อาทิตย์หน้าว่ากัน มหา'ลัย เปิดเทอมแล้ว คนเริ่มเยอะ เริ่มไม่ชินกับการมีคนมาแย่งกินข้าวกลางวัน
ไปดีกว่า ตัดจบดื้อๆแบบนี้แหละ
ขอให้เป็นวันที่ดีของทุกคนนะคะ
Photo by Bekka Mongeau from Pexels: https://www.pexels.com/photo/tabby-cat-on-white-wooden-fence-804475/
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
