Here’s a 3 minute drill for fixing neck hump (or Dowager’s hump or sometimes called Buffalo hump).Foam Roller I Use: https://amzn.to/3lz0Rt3Resistance Bands ...

หนอกคอใหญ่ ทำไงดี? มารู้จักปัญหาก้อนไขมันที่อาจไม่ได้ทำให้ใส่เสื้อผ้าไม่สวย แต่ยังอาจส่งผลต่อสุขภาพด้วย! พร้อมวิธีลดหนอกแบบเห็นผลอย่างปลอดภัยที่ LBC