Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ท่องเที่ยว
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
โพสต์
จตุเรนต์หมั่นธรรม
•
ติดตาม
7 ก.ย. 2022 เวลา 01:41 • ความคิดเห็น
อยากรู้จัง อะไรที่ทำให้คลายเครียดง่ายๆ ?
ฟังเพลงฮาร์ทร็อกหนักๆหน่วงลั่นบ้านไปเลย...ซักสิบนาทีแล้วหยุดแล้วหายใจลึกๆแล้วจะผ่อนคลายสำหรับผมนะมันใด้ผล
29
รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
คำตอบอื่น (10)
451_
•
ติดตาม
5 ก.ย. 2022 เวลา 14:22 • ความคิดเห็น
ถ้าเครียดๆ เราไปวิ่งค่ะ โลกเปลี่ยนเลย กลับมาค่อยเครียดต่อ แต่ก็น้อยลงเยอะ หรือ ถ้าเวลานั้นไปวิ่งไม่ได้ เรากลับมานั่งคัดลายมือ ภาษาอะไรก็ได้ คลายเครียดๆ
ส่วนถ้าโมโหๆๆ ก็ล้างจานๆ ขัดห้องน้ำๆ ใช้แรงโหให้มีประโยชน์ 😆
แอดมินพีช 📎เรื่องแปลกที่อยากให้อ่าน
•
ติดตาม
5 ก.ย. 2022 เวลา 14:16 • ความคิดเห็น
ส่วนตัวกินโกโก้ปั่นค่ะ😂😂😂
Akanee
•
ติดตาม
5 ก.ย. 2022 เวลา 13:02 • ความคิดเห็น
ทำงานบ้าน
T
Tony Thiratoon
•
ติดตาม
5 ก.ย. 2022 เวลา 12:49 • ความคิดเห็น
เล่นทายปัญหาเบาสมองกับลูกๆ
M
Mr.D.Dang
•
ติดตาม
5 ก.ย. 2022 เวลา 12:23 • ความคิดเห็น
ผมคิดว่าความเครียดเกิดจากการสะสมปัญหาหลายๆ
อย่างและคิดไปด้วย ทางแก้ก็คือไม่คิด ทำอะไรก็ได้ที่รู้สึกสบายใจ สงบ ไม่จำเป็นต้องคิดเรื่องอื่นก็ได้ในเวลาทำสิ่งนั้น.. อาธิ นั่งสมาธิ ฟังเพลง อ่านหนังสือหรือนิยาย ส่วนตัวตอนไม่มีทางอออกจะฟังธรรมะครับ
Bee Uraiwan
•
ติดตาม
5 ก.ย. 2022 เวลา 11:53 • ความคิดเห็น
ตอนนี้ก็ต้องเต้นตาม tiktok เลยค่ะ ทำเป็นประจำ 5555
Naaa ธรรมะ..ดา
•
ติดตาม
5 ก.ย. 2022 เวลา 07:27 • ความคิดเห็น
ร้องเพลงคลายเครียดได้เป็นอันดับแรกเลยค่ะ
ตามมาอาจจะเป็นการวาดภาพ ปลูกต้นไม้ ทำงานบ้าน หรือเปลี่ยนบรรยากาศไปท่องเที่ยวไม่ไกลนัก
2
2
คอสเพลย์วัยรุ่นปารุสกวัน
•
ติดตาม
5 ก.ย. 2022 เวลา 06:48 • ความคิดเห็น
ฟังเพลงจากเพลลิสต์ที่ชอบ
Suppakarn P.
•
ติดตาม
5 ก.ย. 2022 เวลา 06:44 • ความคิดเห็น
มีวิธีหลายปัจจัยขึ้นอยู่กับกิจกรรมความชื่นชอบส่วนบุคคล ค้นหาในสิ่งที่ทำแล้วมีความสุข ตัวอย่างเช่น ร้องเพลง ดูหนัง ทานของอร่อย เลือกซื้อของ นั่งสมาธิ อยู่กับธรรมชาติ ออกไปท่องเที่ยว เล่นกีฬา อ่านหนังสือ
Haleluya
•
ติดตาม
5 ก.ย. 2022 เวลา 06:19 • ความคิดเห็น
ร้องเพลงครับ
ไปร้องคาราโอเกะ สักชั่วโมง
ร้องไปด้วยหัวเราะไปด้วย ขำกับเสียงตัวเอง 😆
ถ้าไปไม่ได้ ก็ร้องอยู่คนเดียว
...
ดูเพิ่มเติม
1
กำลังนิยมในบล็อกดิต
Brand Inside
2 ชั่วโมงที่แล้ว • สุขภาพ
สาธารณสุขไม่พบรังสีซีเซียม-137 ในร่างกายคนงานโรงถลุงเหล็กทั้ง 70 คน หลังศูนย์ปฏิบัติการฉุกเฉิน จ.ปราจีนบุรี รายงานผลตรวจร่างกายคนงานโรงถลุงเหล็กที่หลอมวัสดุกัมมันตรังสีซีเซียม-137 โดยสำนักงานปรมาณูเพื่อสันติ "ไม่พบรังสีในร่างกาย" แต่ยังให้ติดตามตรวจเลือดต่อเนื่องเพื่อเฝ้าระวังในระยะยาว
AIA Thailand
ได้รับการบูสต์
Weekly Market EP.8 by AIAIMT - อัปเดตข่าวสารตลาดทุนรอบโลก Weekly Market Update by AIAIMT / 3 March 2023 – 10 March 2023 EP.8: อัปเดตข่าวสารตลาดทุน โดย บลจ. เอไอเอ (ประเทศไทย) / 3 มีนาคม 2566 – 10 มีนาคม 2566
ลงทุนแมน
2 ชั่วโมงที่แล้ว • หุ้น & เศรษฐกิจ
10 ข้อที่ควรรู้ ทำไม UBS ซื้อ เครดิตสวิส ถึงเป็นดีลประวัติศาสตร์ ข่าวใหญ่ของวงการ การเงิน การลงทุน ในวันนี้ UBS เข้าซื้อกิจการเครดิตสวิสที่ 3.2 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ หรือคิดเป็นเงินไทยที่ 108,000 ล้านบาท เกิดอะไรขึ้นกับเครดิตสวิส ธนาคารที่เคยยิ่งใหญ่ที่สุดของสวิตเซอร์แลนด์ ลงทุนแมนจะสรุปให้ฟัง
Bemolibeam - เบโมลิบีม
2 ชั่วโมงที่แล้ว • ท่องเที่ยว
5 ที่เที่ยวสุดโรแมนติก ริมอ่าว Sydney Harbour “Sydney ซิดนีย์” หนึ่งในเมืองในฝันของนักเดินทางเมื่อมา ออสเตรเลีย เป็นเมืองที่รวมผู้คนหลากหลายเชื้อชาติจากทั่วโลก ขึ้นชื่อว่าเป็นเมืองแห่งสีสัน ความตระการตา และจุดที่เป็นไฮไลท์ของเมืองนี้เลยก็คือ Sydney Harbour หรืออ่าวซิดนีย์ ที่รอบริมอ่าวเต็มไปด้วยสถาปัตยกรรม ตึกสูงใหญ่มากๆมาย
ดูทั้งหมด
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2022 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย