Blockdit Logo (Mobile)
Darajit kosiyonusorn982
•
12 ก.ย. 2022 เวลา 11:12 • การศึกษา
อยากเริ่มนั่งสมาธิฝึกจิตตอนนี้เริ่มนั่งได้ประมาณ 30นาทีใครพอจะมีวิธีการหรือเทคนิคช่วยชี้แนะบ้างไหมครับ ?
ทุกสิ่งทุกอย่าง หรือกิจกรรมสามารถทำสมาธิได้หมดค่ะ ถ้าเราจดจ่อกับสิ่งนั้น
โฆษณา