เมื่อต้องการจะทำอะไรที่ยาก อะไรที่ใหม่
ไม่ต้องสนใจสายตาคนอื่น
แล้วลงมือทำซะ
เพราะจริงๆแล้วไม่มีใครสนใจเรามากนักหรอก
ผมได้อ่านหนังสือ ‘ไม่สำคัญว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับเรา’
แล้วได้เห็นกฎของ ดร. แดเนียล อาเมน จิตแพทย์ชาวอเมริกันครับ
เป็นกฏที่ชื่อว่า 18/40/60 เกี่ยวกับความสนใจของคนในแต่ละช่วงวัย
แบ่งเป็นวัย 18 40 และ60
ช่วงอายุแรกคือ 18 ปี
เป็นช่วงที่เราจะแคร์ จะสนใจสายตารอบข้าง ทั้งพ่อแม่ เพื่อนมากที่สุด
เป็นวัยที่อ่อนไหวที่สุด ทำให้ยังไม่กล้าทำอะไรมากนัก
เพราะกลัวว่าคนอื่นจะมองยังไงกับเรา
ช่วงวัยต่อมาคือ 40 สำหรับในวัยนี้เป็นวัยที่ผ่านโลกมาแล้วประมาณหนึ่ง
ใช้ชีวิตผ่านโลกมาพอสมควร
ผ่านมาจนเริ่มรู้ว่า ไม่มีใครสนใจเรามากขนาดนั้น
และเริ่มสนใจสิ่งที่ตนเองต้องการมากขึ้น
สนใจคนอื่นน้อยลงแต่มีข้อดี ตรงที่จะทำตามเป้าหมายของตนเองได้มากขึ้น
ช่วงวัย 60 ในวัยนี้เป็นวัยที่เลิกสนใจคนอื่นอย่างแท้จริง
รวมถึงเลิกสนใจสายตาของตนเองด้วย ใช้ชีวิตมามาก ประสบการณ์เยอะ
วัยนี้ได้รู้สิ่งที่ทั้ง 2 วัยผ่านมา แต่กลับไม่รู้มันเลย
นั่นคือ สายตาที่เรากังวลนั้น คือ ‘สายตาที่เรามองมายังตัวเราเอง’ เท่านั้น
ได้รู้ว่าที่ผ่านมานั้นเราไม่ได้สนใจสายตาของคนอื่นเลย
สนใจแต่สายตาของตัวเองที่มองตัวเรา
เพราะแท้จริงแล้วคนอื่นก็มัวยุ่งแต่เรื่องของตนเอง
ไม่มีใครมาสนใจเราทั้งนั้น
ในขณะที่ได้ยิน ได้อ่านเรื่องนี้ ผมยังไม่ถึงนั้น 40 และ 60
ได้ยินเร็วจะได้ปรับใช้เร็ว
ได้รู้ว่ามีเพียงเราที่มองตัวเราเองอยู่
คนอื่นจะพูดหรือทำอะไรล้วนแสดงถึงทัศนคติของคนนั้นมากกว่า
เมื่อคิดถึงกฎนี้ ทำให้ลดความกังวล
ให้การทำสิ่งยากๆหรือสิ่งใหม่ๆไปได้ครับ
ดังนั้นใครที่คิดจะทำอะไรใหม่ๆ หรือตั้งใจทำสิ่งที่กลัว
ขอให้จำกฎนี้ไว้ครับ 18/40/60 ไม่ได้มีใครสนใจเราขนาดนั้น
และเราจะกล้าทำสิ่งนั้นมากขึ้นครับ
ขอบคุณแรงบันดาลใจดีๆจากหนังสือ 'ไม่สำคัญว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเรา' ครับ
ขอบคุณสำหรับการรับชมครับ
- 118
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
