คำตอบอื่น (7)

• 

  Darajit kosiyonusorn982

  •

  ติดตาม

  • 12 ก.ย. 2022 เวลา 11:12 • การศึกษา

  ทุกสิ่งทุกอย่าง หรือกิจกรรมสามารถทำสมาธิได้หมดค่ะ ถ้าเราจดจ่อกับสิ่งนั้น

  • 2
• 

  Know Thyself

  •

  ติดตาม

  • 12 ก.ย. 2022 เวลา 08:54 • การศึกษา

  ทำอะไรก็ตามจะได้ผลดี ต้องรู้ว่าทำอะไร เพื่ออะไร ทำทำไม ทำยังไง ...

  เทคนิคอยู่ตรงรู้จักใช้เวลาที่เหลือ 23 ชม. 30 นาที ให้เป็นแรงสนับสนุน 30 นาทีที่นั่งสมาธิ... อ่านต่อ

  • 6
• 

  imemee

  •

  ติดตาม

  • 12 ก.ย. 2022 เวลา 07:12 • การศึกษา

  ศึกษาจากในยูทูปก่อนก็ได้ค่ะ เราไม่รู้ว่าจริตเราเหมาะกับการปฏิบัติแนวไหน

  และท่านใดจะเป็นผู้ถ่ายทอดธรรมะให้เราเข้าใจได้ดีที่สุด จะได้ไม่เสียเวลา

  • 1
• 

  ไอ้หิน

  •

  ติดตาม

  • 12 ก.ย. 2022 เวลา 02:21 • การศึกษา

  ถนัดอะไร สะดวกทางไหน การทำสมาธิ สติ เกิดขึ้นได้หลากหลาย กิจกรรม

  หากิจกรรมที่ทำแล้ว เกิด Flowstate... ดูเพิ่มเติม

  • 2
• 

  อาเสห์

  •

  ติดตาม

  • 12 ก.ย. 2022 เวลา 01:58 • การศึกษา

  เปลี่ยนไปปั่นจักรยานหรือไม่ก็วิ่งวันละ 30 นาทีแทนจะดีกว่าครับ มันจะได้ทั้งสมาธิทั้งสุขภาพกาย ได้สุขภาพจิตมากกว่านั่งเฉย ๆ ด้วย

  • 6
• 

  The maze of Art

  •

  ติดตาม

  • 11 ก.ย. 2022 เวลา 18:22 • การศึกษา

  นั่งได้ 30 นาที เก่งมากเลยครับ

  ปกติประมาณ 15 - 30 นาทีต่อวันก็โอเคแล้ว ที่เหลือให้โฟกัสที่ความต่อเนื่องทำทุกวันจะเห็นผลครับ

  การทำสมาธิ = การสร้างความสงบภายใน... อ่านต่อ

  • 3
  • 4
• T

  Takumi

  •

  ติดตาม

  • 11 ก.ย. 2022 เวลา 18:01 • การศึกษา

  น่าไปเข้าคอส อาจารย์โกเอ็นก้า สัก 10 วัน ครับ ได้อะไรกลับมาเยอะ https://www.thaidhamma.net/index.php?option=com_content&task=view&id=14&Itemid=29

  • 3
  • 4