15 ก.ย. 2022 เวลา 00:16 • ความคิดเห็น
โรคติดหนังสือ ไม่หลับไม่นอน ?
คำถามนี้ถูกลบ
ต้องเริ่มปรับ mindset ก่อนเลยครับ
‘การนอน’ คือสิ่งสำคัญ เป็นวงจรชีวิตของสิ่งมีชีวิตที่ต้องมี
•การนอน ไม่เท่ากับ ขี้เกียจ
•การนอน ไม่เท่ากับ การไม่สำเร็จ
หากคุณชอบอ่านหนังสือ ผมแนะนำเล่มนี้ครับ ‘why we sleep’
เพราะอ่านเล่มนี้ผมจึงเข้าใจและเลิกเกเรเรื่องการนอนเช่นกันครับ😉
โฆษณา