นอกจากนั้น Mood Tracker ยังมีข้อดีอีกมากมาย เช่น
[ ] เราจะสามารถระบุได้ว่า สิ่งของ คำพูด หรือเหตุการณ์ใด ที่เป็นตัวกระตุ้น (Trigger) ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์หรืออารมณ์แปรปรวนของเรา
[ ] เราสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมว่าปัจจัยต่างๆ เช่น การนอนหลับ การรับประทานอาหาร และกิจกรรมประจำวันส่งผลต่ออารมณ์ของเราอย่างไร