แม้แต่ในการทำสมาธิก็สามารถใช้หลักอู๋เหวย อย่าพยายามทำสมาธิ แค่ให้ปอดหายใจตามที่มันอยากหายใจ ไม่ฝืน ปล่อยความคิดให้ไหลไป ไม่ต้องห้าม ไม่ต้องกดมัน ไม่มีจุดหมายที่ต้องไปถึง อยู่กับชั่วยามนี้ และปล่อยชีวิตให้ไหลไปทีละชั่วขณะ ไม่ฝืน ไม่กดดัน ไม่เร่ง ทำให้จิตอยู่กับปัจจุบันขณะเสมอ