Blockdit Logo (Mobile)
Beam Wannaphon
•
14 ต.ค. 2022 เวลา 16:30 • ความคิดเห็น
รู้สึกเครียดง่าย ชีวิตไร้แบบแผน เราควรเริ่มจากอะไรดีคะให้รู้สึกขีวิตดีขึ้นมีคุณภาพมากขึ้น ?
อ่านหนังสือจิตวิทยาบ่อยๆค่ะ เริ่มตั้งเป้าหมายในชีวิต มองเห็นคุณค่าของเวลา ลองไม่สนใจเรื่องบางเรื่องที่เราคิดว่ามันสำคัญกับชีวิตของคนอื่น คำนึงถึงตัวเองเป็นหลักแบบที่ไม่เดือดร้อนคนอื่น
โฆษณา