พยายามดึงความคิดให้มาอยู่กับปัจจุบันครับ ต้องฝึกอยู่เรื่อย ๆ อะครับ ความคิดและสติมันชอบเผลอตื่นตระหนกกับเหตุการณ์ที่เจอกับการคิดล่วงหน้าบ่อยเกิน
  • 1
โฆษณา