เคยทำแบบทดสอบโรคซึมเศร้าไหมครับ ลองดูก่อนก็ได้
(อันนี้ผมไม่รู้ว่าคุณเป็นไหม ถ้าเป็น ข้ามตรงนี้ไปครับ)
ถ้าไม่เป็น (ผมก็เพิ่งไปทำแบบทดสอบมา คะแนนแจ้งว่า ไม่เป็น)
ให้คิดว่า คุณเก่งเรื่องอะไรครับ หาทางทำเรื่องที่เก่งให้เป็นประโยชน์
กับผู้คนหรือสังคม โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน (หรือเป็นเรื่องที่อยากทำก็ได้ครับ)
คุณจะพบว่า ชีวิตเราสามารถสร้างประโยชน์ได้มากมาย (ให้มองข้ามการคิดถึงแต่ตัวเองไปก่อน) ความสุขที่ได้รับจากการทำสิ่งที่ดี จะทำให้คุณได้พบคำตอบของความหมายในชีวิต
ถ้าเป็นซึมเศร้า ก็ต้องพบแพทย์เพื่อทำการรักษาครับ
เป็นกำลังใจให้ครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
