Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ท่องเที่ยว
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
โพสต์
1
วันนี้เต็มที่ พักได้ พรุ่งนี้ว่ากันใหม่ ขอบคุณค่ะ
•
ติดตาม
12 พ.ย. 2022 เวลา 06:35 • การศึกษา
ทำไมอ่านหนังสือถึงง่วง แล้วมีวิธีแก้อย่างไรบ้าง ?
ง่วงเพราะช่วงเวลาดึกมั้ยคะ ลุกเดินค่ะ หรือฟังเพลงสนุกๆ เต้นได้คค่ะ หายง่วงมาอ่านใหม่ค่ะ
1
ถูกใจ
101
รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
1
คำตอบอื่น (7)
ห
หลงพรเซียวจู
•
ติดตาม
12 พ.ย. 2022 เวลา 06:11 • การศึกษา
อ่านผ่านๆ ไปรอบนึงก่อน แล้วจัดเรื่องที่จะอ่านเจาะลงไป แบ่งไปให้แน่นอนว่าจะอ่านถึงตอนไหนแล้วก็พักเลย
พักคือเดินเล่นหรือทำงานที่ไม่ต้องใช้สมองอย่างกวาดบ้านล้างจาน อย่าเสพย์ พวกข่าวสารบันเทิงอะไรเลย สมองต้องการเวลาในการย่อยข้อมูล
ม
มานิต บัวไข
•
ติดตาม
12 พ.ย. 2022 เวลา 04:07 • การศึกษา
ตั้งสติ.. ขยับร่างกายบ่อยๆ.. ล้างหน้า.. ดื่มกาแฟ.. สุดท้ายนอนเลยครับ.. แล้วค่อยตื่นมาอ่านหนังสือต่อครับ
Surasak4.0
•
ติดตาม
12 พ.ย. 2022 เวลา 02:01 • การศึกษา
หนังสือสู้กลับสินะ อย่าฝืนครับ หลับเลย แล้วค่อยตื่นมาอ่านต่อ 😆
Another Side of S'thing
•
ติดตาม
12 พ.ย. 2022 เวลา 01:36 • การศึกษา
ถ้าแก้ที่ปลายเหตุเช่น ลุกขึ้นไปล้างหน้าล้างตา ดื่มกาแฟ ฯลฯ หลอกสมองได้แป๊ปเดียว ถึงจะหายง่วงแต่ก็อ่านไม่เข้าสมองค่ะ
การแก้ที่ต้นเหตุคือ ทำความรู้จักกับร่างกายตัวเองค่ะ สังเกตว่าในแต่ละวันมีช่วงเวลาไหน เรา active ที่สุด หรือทำอะไรแล้วพลังงาน drop
...
ดูเพิ่มเติม
1
ลาก่อนโลกโซเชี่ยล
•
ติดตาม
12 พ.ย. 2022 เวลา 01:07 • การศึกษา
อาจจะเป็นเพราะ เนื้อหาไม่น่าสนใจ ซึ่งต่างจากอ่านนิยาย ที่ทำให้ไม่ง่วงแถมยังไม่อยากวางอีก เพราะอยากรู้ตอนต่อไป
ทุกวันผมจะอ่านหนังสือก่อนนอน สักประมาณ 21:30 เป็นต้นไป ผมจะเปิดเสียงในยูทูปที่มีแต่ดนตรี เพื่อตัดเสียงลบกวนภายนอก ผมจะอ่านเล่มละ1บทแล้วคั่นไ
...
ดูเพิ่มเติม
2
Jkatt
•
ติดตาม
11 พ.ย. 2022 เวลา 22:22 • การศึกษา
ธรรมดา เราก็เป็น
คุณควรลุกไปหาไรทำเปลี่ยนอิริยาบถสักพัก แล้วมาอ่านต่อกรณีรีบอ่านอ่ะนะ
...
ดูเพิ่มเติม
dumrong rattanawong
•
ติดตาม
11 พ.ย. 2022 เวลา 17:50 • การศึกษา
ถ้าจะให้อ่านหนังสือแล้วไม่ง่วง 1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะไม่ทำให้ง่วงเวลาทำงานหรืออ่านหนังสือ 2. ไม่ทำงานหนักหรืออกกำลังกายแบบหักโหมจนสูญเสียพลังงานในร่างกาย 3. ทานอาหารที่ให้พลังงานสูง มันจะไม่ง่วงเวลาอ่านหนังสือ 4. ดื่มชา กาแฟ แบบไม่มีน้ำตาล แต่อย่าดื่มเกินสองแก้ว 5. การจ
...
ดูเพิ่มเติม
1
กำลังนิยมในบล็อกดิต
พลการเมือง
วันนี้ เวลา 08:08 • ข่าว
ด่วน โปรดเกล้าฯ พ.ร.ฎ ยุบสภาแล้ว ขั้นตอนต่อไป คือ คณะกรรมการการเลือกตั้ง (กกต.) จะกำหนดวันเลือกตั้งในช่วงระยะเวลา 45-60 วัน หลังจากนี้
BillionMoney
ได้รับการบูสต์
MEGA10 กองทุนที่สร้างโอกาสลงทุน ที่เหมือนคุณได้ครอบครองโลก หากพูดถึงบริษัทที่ใคร ๆ ต่างก็ต้องใช้สินค้าของพวกเขาในชีวิตประจำวัน ทุกคนจะนึกถึงสินค้า หรือบริการจากบริษัทอะไรกันบ้าง ?
Histofun Deluxe
9 ชั่วโมงที่แล้ว • ประวัติศาสตร์
• อ้าว เราทำสงครามกันหรือ? เกาะกวมตกเป็นของอเมริกา เพราะไม่รู้ว่าตัวเองมีสงครามกับอเมริกาอยู่!?
Mission To The Moon
วันนี้ เวลา 11:00
16 กฎแห่งชีวิต ที่ไม่มีใครสอน | 5M EP.1464 ทุกคนล้วนมีนิยามคำว่าชีวิตไม่เหมือนกัน ชีวิตคือประสบการณ์ ชีวิตการเรียนรู้อย่างไม่รู้จบ ชีวิตคือการดิ้นรน ชีวิตมีคำนิยามต่างๆ มากมาย บ้างอาจจะดี บ้างอาจจะแย่ แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่มีใครถูกหรือไม่มีใครผิดอย่างแท้จริง เพราะว่าในบางครั้งชีวิตก็ได้มอบบทเรียนใหม่ๆ ให้เรา รวมถึงยังบอกให้เรารู้ถึง “กฎ” ของมัน ซึ่งไม่ว่าเราจะพยายามค้นหามันเท่าไรก็ไม่มีใครที่สามารถสอนกฎของชีวิตได้เลย โดยในพอดแคสต์ EP. นี้ ลองไปสำรวจถึง 16 กฎของชีวิตที่ไม่ว่าใครก็ไม่สามารถสอนให้เราได้เลย #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast
ดูทั้งหมด
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2022 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย