ความคิดเห็นบนคำถาม
ทำไมอ่านหนังสือถึงง่วง แล้วมีวิธีแก้อย่างไรบ้าง ?
11 พ.ย. 2022 เวลา 15:32 • การศึกษา • 15 คำตอบ
คำตอบ (15)
- ลองพักสายตาก่อนสัก10นาทีตั้งนาฬิกาตื่นมาอ่านต่ออย่าฝืนงับถ้าง่วง
- ง่วง..ก็..หลับ..ค่ะ...จะฝืนไปทำไม...แล้วค่อยตื่นมาอ่านต่อ...
- เวลาอ่านหนังสือสามารถสลับไปทำกิจกรรมอย่างอื่นได้นะครับ อ่านสักพักหนึ่งก็เปลี่ยนไปฟังเพลง หรือสามารถไปทำอย่างอื่นแล้วกลับมาอ่านใหม่ได้ โดยเฉพาะอ่านหนังสือตอนกลางก็เป็นธรรมดาที่จะง่วงอยู่แล้วครับ สำหรับผมอ่านหนังสือช่วงเช้า ๆ จะดีมากที่สุด ผมแนะนำว่าตั้งเวลาหรือจำนวนหน้าในการอ่านเอ...
- 1
- ลองอ่านหนังสือที่เราชอบดูค่ะไม่ง่วงแน่นอน ส่วนตัวเป็นคนชอบอ่านหนังสือเล่มบางๆ รู้สึกมีกำลังใจ และอ่านได้หลายแนว แต่ถ้ามาเป็นเล่มหนาๆ เห็นแล้วท้อค่ะ
- ง่วงเพราะช่วงเวลาดึกมั้ยคะ ลุกเดินค่ะ หรือฟังเพลงสนุกๆ เต้นได้คค่ะ หายง่วงมาอ่านใหม่ค่ะ
- อ่านผ่านๆ ไปรอบนึงก่อน แล้วจัดเรื่องที่จะอ่านเจาะลงไป แบ่งไปให้แน่นอนว่าจะอ่านถึงตอนไหนแล้วก็พักเลยพักคือเดินเล่นหรือทำงานที่ไม่ต้องใช้สมองอย่างกวาดบ้านล้างจาน อย่าเสพย์ พวกข่าวสารบันเทิงอะไรเลย สมองต้องการเวลาในการย่อยข้อมูล
