[Naaa ธรรมะ..ดา] - การออกกำลังกาย อันนี้เป็นผลดีกับตัวเองมากๆ มีการหลั่งสารอะดรีนาลีน ช่วยให้สุขภาพกายและสุขภาพใจดีขึ้น - การอ่านหนังสือ ช่วยให้เรามีมุมมองที่กว้างขึ้น - การทำอาหาร ทำให้เราได้ทานอาหารที่สะอาด ปลอดภัย

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

8 ธ.ค. 2022 เวลา 14:29 • ความคิดเห็น

- การออกกำลังกาย อันนี้เป็นผลดีกับตัวเองมากๆ มีการหลั่งสารอะดรีนาลีน ช่วยให้สุขภาพกายและสุขภาพใจดีขึ้น

- การอ่านหนังสือ ช่วยให้เรามีมุมมองที่กว้างขึ้น

- การทำอาหาร ทำให้เราได้ทานอาหารที่สะอาด ปลอดภัย โดยทำจากผักที่เราปลูกเอง(ก็ได้)

ทุกข้อที่กล่าวมา ล้วนเป็นการทำเพื่อตัวเราเอง ทำให้ชีวิตมีสมดุลค่ะ

โฆษณา