Blockdit Logo (Mobile)
sydNEY: The Storiographer
•
14 ธ.ค. 2022 เวลา 14:49 • ไลฟ์สไตล์
ใครเคยพูดกะตัวเองบ้าง พูดว่าอะไรกันบ้างคะ แชร์หน่อยค่ะ ?
1) ผมมองว่า
“Self-Talk” หรือการสนทนากับตัวเองนั้น มีความสำคัญในเชิงจิตวิทยาถึงขั้นที่สามารถกำหนดชะตาชีวิตของแต่ละคนได้! โดยมีผลการศึกษาให้เห็นตามบทความออนไลน์อยู่บ้าง
โดยส่วนตัวผมติดตาม Gary Vaynerchuk — นักธุรกิจ self-made ในวงการ social media marketing ผู้มีชื่อเสียงที่สุดคนหนึ่ง
มีอยู่คลิปหนึ่งที่ fan club ของเขาคนหนึ่ง ขอคำสามคำที่ช่วยสร้างแรงบันดาลใจ
Gary ตอบกลับทันควันว่า
“You’re gonna die!”
ครับ Gary ตอบว่า
“คุณ (เราทุกคน) กำลังจะตาย!”
fan club ท่านนั้นเสริมขึ้นว่า
“let’s do something about it!”
ครับ ในมุมมองทางพระพุทธศาสนา นี่คือ “มรณานุสติ” นั่นเอง!
เมื่อมรณานุสติ มิใช่การแค่คิดถึงความตาย - เพราะเหตุใดพระพุทธเจ้า จึงพิจารณาทุกลมหายใจเข้าออก
เรียนรู้เพิ่มเติม
trueplookpanya.com
เมื่อมรณานุสติ มิใช่การแค่คิดถึงความตาย - เพราะเหตุใดพระพุทธเจ้า จึงพิจารณาทุกลมหายใจเข้าออก
การเจริญมรณสติ ไม่ใช่คิดถึงความตาย แต่เป็นการเห็นการดับด้วยปัญญา ยิ่งเราอายุมากขึ้นเท่าใด เราก็จะพบเห็นความทุกข์มากขึ้น เห็นความตายมากขึ้น... อายุแก่มากเท่าไหร่...คนต้องเจ็บป่วยมากครั้ง...เห็นคนใกล้ชิ ...
วันหนึ่งพระพุทธเจ้าตรัสถามพระอานนท์ว่า
“อานันทะ ดูก่อนอานนท์ เธอนึกถึงความตายวันละกี่ครั้ง”
พระอานนท์กราบทูลตอบว่า
“นึกถึงความตายวันละเจ็ดครั้งพระเจ้าข้า”
พระองค์ตรัสว่า
“ยังห่างมากอานนท์ ตถาคตนึกถึงความตายทุกลมหายใจเข้าออก”
ด้วยเหตุนี้ Self-Talk ที่ผมมักพูดกับตัวเองในทุกๆเช้าที่ตื่นขึ้นมา ผมก็จะบอกกับตัวเองว่า
“I am gonna die. Let me do something about it!”
1
ในแทบจะทุกๆวัน!
1
2) ตอนผมบวช ช่วงประมาณหกโมงเย็นจะมีพิธีทำวัดเย็น แต่ช่วงบ่ายสามบ่ายสี่ พระในวัดจะร่วมกันออกมากวาดลานวัด เก็บกวาดใบไม้ที่ร่วงหล่น
การอยู่ในวัดทำให้ผมเห็นสัจธรรมว่า ใบไม้ไม่ได้ร่วงหล่นตอนบ่ายสามบ่ายสี่ หากแต่ว่ามันร่วงหล่นอยู่ตลอดเวลา! เฉกเช่นเดียวกันกับความตายที่เกิดกับทุกชีวิตในทุกขณะจิต
1
ดังนั้นความตายจึงเป็นเรื่องเล็กเพราะมันเป็นเงื่อนไขทางธรรมชาติที่มีอยู่แล้ว เราทุกคนเดินทางเข้าหาความตายทุกลมหายใจเข้าออก ทุกๆครั้งที่เข็มวินาทีกระดิก! คำถามคือ ก่อนจะถึงลมหายใจสุดท้าย เราทำอะไรไว้?
3
ผมชอบคำกล่าวนี้
It is better to live one day as a lion than 100 years as a sheep.
Benito Mussolini
# คนเรารู้ที่เกิด แต่ไม่รู้ที่ตาย
# ไม่ได้เกิดพร้อมกัน แต่อาจตายพร้อมกันได้
# เกิดก่อน ใช่ว่าจะตายก่อน
และคำกล่าวนี้
”So live your life that the fear of death can never enter your heart. Trouble no one about their religion; respect others in their view, and demand that they respect yours.
1
Love your life, perfect your life, beautify all things in your life. Seek to make your life long and its purpose in the service of your people.
Abuse no one and no thing, for abuse turns the wise ones to fools and robs the spirit of its vision.
When it comes your time to die, be not like those whose hearts are filled with the fear of death, so that when their time comes they weep and pray for a little more time to live their lives over again in a different way.
Sing your death song and die like a hero going home.”
Chief Tecumseh
โฆษณา