มีเวลาให้กับทุกสิ่งรอบตัว แต่ไม่มีเวลาให้กับตัวเอง
.
.
หลายคนคงเคยเป็นเช่นนี้ ซึ่งผมเองก็เป็นอยู่บ่อยครั้งเช่นกัน ทำไมนะ??
.
.
เรามักจะทำงาน หรือกิจกรรมที่ยุ่งๆอยู่ตลอดเวลาอาจจะเป็นคำสั่งจากเจ้านาย หรือ สภาพเเวดล้อม ความกดดันรอบๆตัวเรา แต่กลับละเลยสิ่งที่สำคัญเกี่ยวกับตัวเราเอง ไม่ว่าจะเป็นเป้าหมายในอณาคต สุขภาพร่างกาย ความรักความสัมพันธ์กับคนในครอบครัว สำหรับผม มักจะมีเวลาให้กับสิ่งต่างๆ (จะว่าไปก็ ใช้เวลากับสิ่งไร้สาระนั่นแหละครับ 😅)
ไม่ว่าจะเป็นการไถมือถือ ดูโซเชียล เสพข่าวดราม่าต่างๆ ทั้งๆที่ควรเอาเวลาว่างเหล่านั้นไปทบทวนหาความรู้ อ่านหนังสือ หรือออกกำลังกายที่ทำให้เกิดประโยชน์ต่อตัวเอง (แต่ไม่ทำ?) เมื่อมีคนอื่นๆแนะนำ ทั้งๆที่ผมเองก็รู้ตัว แต่กลับอ้างว่า "ไม่มีเวลา"
.
ดังนั้น สิ่งที่สำคัญถ้าเราได้เริ่มทำเเล้ว มันจะยังไม่เห็นผลลัพท์ ทันตาครับ เพราะความสำเร็จต่างๆ มันมาจากความสม่ำเสมอ ลองให้คนอื่นจ้างคุณออกกำลังกายดูสิครับ...ทำไมคุณจะไม่ทำล่ะ?? แน่นอนถ้าเราได้เห็นสิ่งตอบแทน หรือผลลัพท์ทันนี้เราก็จะตระหนักและหาเวลามาทำมันจนได้ครับ
.
เราจึงควร ให้รางวัลเล็กๆน้อยๆ กับสิ่งที่เราทำแม้ว่าจะเพียงเล็กน้อยมันจะเป็นแรงกระตุ้นทำให้เราไม่ต้องมีข้ออ้างว่า "ไม่มีเวลา" ได้ครับ
.
ขอบคุณบทความจาก MISSION TO THE MOON ครับ
.
#dailywithdone #สังคมคนเปลี่ยนวันธรรมดาให้เป็นวันที่น่าจดจำ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
