15 ม.ค. 2023 เวลา 22:44 • ความคิดเห็น
วิธีเซฟตัวเอง
- มีสติให้มากขึ้น
- อธิบายให้น้อยลง
- รู้เท่าที่สบายใจ
- เงียบเพื่อปล่อยผ่าน
- ใช้ความใจเย็นนำความรู้สึกเสมอ
- อย่าเหนื่อยเพราะคนอื่น
- อย่าใส่ใจทุกอย่างที่ได้ยินมา
1
คำหลัก 8 คำ เพื่อใช้ชีวิต ...
. . อดทน : ไม่ใช่ขี้ขลาดอ่อนแอ
. . ปล่อยวาง : นอกจากชีวิต ไม่มีสิ่งใดตัดไม่ได้
. . แรงบีบคั้น : คิดตกได้ก็คือสวรรค์
. . เปิดใจกว้าง : ตัวชีวิตเองคือความสุข
. . ยืนหยัด : รอคอยฤดูใบไม้ผลิยามใบแห้งร่วงโรย
. . กุมบังเหียน : ควบคุมตัวเองคือบทเรียนทั้งชีวิต
. . รู้คุณ : รู้แทนคุณคือวิสัยล้ำค่า
. . ผ่อนคลาย : มอบความในใจแก่สายลม
ปรัชญาชีวิต
นฤมลคนเดิม
โฆษณา