ทำไมเวลาสูบกัญชาทำให้หิว
ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจกันก่อนว่าสาร THC (tetrahydrocannabinol) มีความเกี่ยวเนื่องกับความอยากอาหารอย่างมีนัยยะสำคัญ ยิ่งกัญชามีสาร THC สูงมากเท่าไหร่ ก็มีโอกาสเพิ่มอาการอยากอาหารขึ้นไปตามตัว เลยเป็นที่มาของสารพัดเหตุของความหิว
สำหรับเหตุผลที่คุณได้รับอาการอยากอาหารเมื่อคุณกำลัง get High วันนี้เรามีคำตอบมาให้คุณแล้ว ไปดูกันเลย
👉THC ในกัญชามีหน้าที่รับผิดชอบต่อความหิวโหยที่บ้าคลั่งเหล่านั้น การศึกษาในปี 2014 เปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่กัญชาทำกับสมองและความอยากอาหารของมนุษย์ นักวิจัยค้นพบว่า THC มุ่งเป้าไปที่หลอดรับกลิ่นในสมองของคุณ และเพิ่มการรับรส กลิ่น และแน่นอน ความอยากอาหารของคุณ
นอกจากนี้ ผลการศึกษาในปี 2015 ที่ Yale School of Medicine ได้ศึกษาผลกระทบของกัญชาต่อความอยากอาหารของหนู ทีมวิจัยรู้สึกทึ่งกับสิ่งที่ค้นพบ
ในแง่พื้นฐาน THC ในกัญชาหลอกสมองของคุณให้คิดว่าคุณหิวมาก แม้ว่าคุณจะอิ่มแล้วก็ตาม
THC ‘กดสวิตช์’ อย่างมีประสิทธิภาพในไฮโพทาลามัส แทนที่จะผลิตสารเคมีที่บอกว่าคุณอิ่ม เซลล์ประสาทจะบอกไฮโปทาลามัสว่าคุณหิว
👨🏫ทามาส ฮอร์วาธมีส่วนร่วมในการศึกษาวิจัยนี้และใช้การเปรียบเทียบง่ายๆ เพื่อนำประเด็นนี้กลับบ้าน: “มันเหมือนกับการเหยียบเบรกรถแล้วเร่งความเร็วแทน” เขายอมรับว่าทีมรู้สึกประหลาดใจกับสิ่งที่พวกเขาพบ เซลล์ประสาทที่พวกเขาเชื่อว่ามีหน้าที่ส่งสัญญาณการสิ้นสุดของการกินถูกเปิดใช้งาน จากนั้นพวกเขาส่งเสริมความหิวแม้ในหนูเต็มตัว
🔸สาร THC เข้าไปกระตุ้นความรู้สึกอิ่มเอมในสมอง และการกระตุ้นในส่วนนี้ยังส่งผลถึงเรื่องการกิน
🔸เมื่อ THC เข้าสู่ร่างกายและไปกระตุ้นระบบกัญชาในร่างกาย (endocannabinoid) จะส่งผลกับความต้องการขั้นพื้นฐานของระบบสมองดั้งเดิม ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการกินและอาหาร
🔸เมื่อสาร THC เข้าสู่ร่างกาย นอกจากจะส่งผลกับการควบคุมอารมณ์และความเจ็บปวดแล้ว ยังส่งผลต่อการรับรู้และประสาทสัมผัส ทำให้เราได้กลิ่นมากขึ้น ได้รสชาติมากขึ้น ทำให้เราอยากทานอาหารมากขึ้น (เหมือนกับเวลาใช้กัญชาแล้วฟังเพลงเพราะขึ้น)
🔸THC มีความเกี่ยวเนื่องโดยตรงกับการหลั่งของสารแห่งความสุข ‘โดปามีน’ แน่นอนว่ามันช่วยให้อาหารน่าทานขึ้น 100% และสารโดปามีนยังทำให้เราเสียการยับยั้งช่างใจในการกินอีกด้วย
🤤ควรกินอะไรเมื่อกำลังหิวเพราะสูบกัญชา
✨เมื่อคุณกำลังรู้สึกหิว ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ากัญชามีแนวโน้มที่จะเพิ่มคุณค่าของอาหารที่คุณกิน สมองของเราชอบไขมัน เกลือ และน้ำตาลที่มีแคลอรีสูง และเราปล่อยโดปามีนเพื่อตอบสนองต่ออาหารเหล่านั้นมากกว่าสิ่งอื่นใด นี่คือเหตุผลว่าทำไมเมื่อเคี้ยวมัน คุณมักจะเอื้อมมือไปหยิบถุงมันฝรั่งทอด หรือชิ้นพิซซ่า
✨ตามหลักการแล้วคุณควรกินผลไม้ ผัก และธัญพืช แต่เพื่อสนองความอยากที่เกิดจากกัญชา ลองเลือกตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพซึ่งยังคงมีน้ำตาลหรือเกลือ เช่น ซีเรียลกราโนล่า หรือมันฝรั่งทอดแทนการทอด เมื่อคุณอยู่ในที่สูง อาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดทุกที่ที่ท้องพาคุณไป
✨แนะนำให้หลีกเลี่ยง และกำหนดตัวเลือกของว่างไว้ล่วงหน้า เพื่อที่คุณจะได้ไม่เลือกตัวเลือกอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากที่สุด
❌🍔ไม่ใช่ทุกคนที่จะเกิดอาการอยากอาหาร
อย่างไรก็ตาม ไม่มีการรับประกันว่าการใช้กัญชาจะทำให้เกิดความอยากอาหารเพิ่มขึ้น หากคุณมีตัวรับ cannabinoid หรือ endocannabinoids ในบริเวณจมูกของสมองน้อยกว่าปกติ คุณจะรู้สึกหิวน้อยลงหลังจากบริโภค THC
👉ทฤษฎี ‘กัญชาทำให้หิว ทั้งหมดมีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ หากคุณกำลังลดน้ำหนักอยู่ ควรหลีกเลี่ยงกัญชาสายพันธุ์ที่มี THC สูง มิเช่นนั้นคุณสามารถเริ่มบุกค้นตู้เย็นสำหรับ อาหารที่อร่อยที่สุด และไม่ดีต่อสุขภาพเท่าที่จะหาได้!
📍ด้านบวก กัญชาเป็นทางเลือกในการรักษาสำหรับผู้ที่มีอาการเบื่ออาหาร
สุดท้ายนี้เราคงได้แต่บอกว่าควรใช้กัญชาแต่พอดี ใช้อย่างมีสติ ใช้แต่พอดี เพื่อส่งเสริมชุมชนและวัฒนธรรมการใช้กัญชาในไทยให้มีความยั่งยืน
หากข้อมูลนี้เป็นประโยชน์ ฝากกดไลด์ กดแชร์ กดติดตามบ้านหนองทองจันทร์ฟาร์มของเราไว้ด้วยนะคะ เพื่อจะได้ไม่พลาดข้อมูลดีๆ ที่เราจะนำมาฝากกันในทุกๆวัน
🙏ขอบคุณที่มาข้อมูล : wayofleaf.com , exoticquixotic.com
#บ้านหนองทองจันทร์ฟาร์ม #พืชกัญชา #ใบกัญชา #ปลูกต้นกัญชา #พืชอารมณ์ดี #กัญชา #กัญชา #Cannabis #กัญชาเสรีทางการแพทย์ #ปลูกกัญชา #เทคนิคปลูกกัญชา
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
