Blockdit Logo (Mobile)
HcUn
•
13 มี.ค. 2023 เวลา 05:48 • ความคิดเห็น
รักษาใจจากความรู้สึกโทษตัวเองอย่างไรกันบ้าง ?
ฝึกช่วยเหลือผู้อื่นครับ เริ่มต้นจากเรื่องเล็กๆน้อยๆในแต่ละวัน วันละ1 อย่าง
เมื่อไหร่ที่เริ่มเห็นตัวเองมีประโยชน์ มีคุณค่ากับคนอื่น อารมณ์ของการโทษตัวเอง จะค่อยๆหายไป
โฆษณา