หิว ตะกละ เจริญอาหาร ไม่เหมือนกันนะคะ แยกให้ออกก่อน!!
ถ้าหิวก็ต้องกินค่ะ กินแค่พอหายหิว แล้วหยุด!! อย่ากินจนอิ่มปลิ้นปลดตะขอ ไม่ต้องเสียดายของ ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆเป็นการสร้างอุปนิสัยค่ะ แล้วกระเพาะอาหารจะปรับตัวตามสมองเราค่ะ
เจริญอาหารคือกินอะไรก็อร่อย ส่วนตะกละคือ "กินเพื่อความบันเทิง"
ตอนหิวหน้ามืด ตลาดคือพื้นที่เสี่ยงภัยค่ะ "ฮาวทูหักห้ามใจ" มักเข้าทำนอง รู้หมดแต่อดไม่ได้
เอางี้ค่ะ กำเงินไปแค่ 50.- บาทพอ!! กว่าจะเจอของกินที่อยู่ในงบ ไม่รู้ต้องเดินวนตลาดกี่รอบ ฮ่าๆๆๆ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
