27 พ.ค. 2023 เวลา 02:50 • สุขภาพ

เลือดกำเดาไหล ทำไงดี

นั่งทำงานในตอนเช้า อยู่ดีๆมีเลือดกำเดาไหล
ตกใจสิคะ ทำไงดี
#ด้อมส้ม
เอ๊ย..#ป้าส้ม
ป้าหมอเองนั่นแหละ ที่มีเลือดกำเดาออก ไม่เคยเป็นแบบนี้นานแล้ว เคยเป็นตอนไปทำงานที่ประเทศหนาวและแห้ง
เลือดกำเดาไหล หยดติ๋งๆ ตอนกินกาแฟเย็น ตอนแรกคิดว่าเป็นกาแฟหยด ต่อมาออก ออกมาเป็นสาย โอ๊ะ น่ากลัว อยู่เหมือนกัน(ป้ากินยาต้านการแข็งตัวของเลือดในขนาดต่ำด้วย- จึงต้องระวังเป็นพิเศษ)
ตอนแรกก็หยดติ๋งๆ ไม่ทันรู้สึกเพราะสมาธิเขียนตำรากำลังมา หันมาดูอีกทีอ้าวเลือดกำเดาไหลนี่นา
ติ๊กตอก ๆ ปฐมพยาบาลยังไงล่ะ ทบทวนกันหน่อย
1. นั่งโน้มตัวไปข้างหน้าค่ะ อย่านอนหงายเพราะท่านอนหงายแล้วก้อนเลือดที่ออกอาจจะไถลและไหลเลื่อนลงไปในหลอดลมกลายเป็นเรื่องสำลักเลือดเราเอง(อย่างนี้ใช่ กระอักโลหิต หรือเปล่า)
2. ใช้นิ้วโป้งและหัวแม่มือและนิ้วชี้บีบจมูก อ้อไม่ใช่สิ กดปีกจมูกข้างที่มีเลือดออกเข้ากับผนังส่วนกลางของจมูกก็ได้ค่ะ
👉แต่ความจริงถ้าตกใจไม่รู้แน่ว่าออกมาจากรูจมูก ข้างไหน
บีบสองข้างเลยก็ได้👩‍⚕️
วิธีบีบจมูก ใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ บีบลงไปตรงๆ บีบนานประมาณ 5 นาที
ระหว่างนี้ก็หายใจทางปากแทนไปก่อนค่ะ
หรืออาจจะใช้ผ้าก๊อซอัดใส่เข้าไปใน รูจมูก ซึ่งคงไม่มีผ้าก๊อซกับตัวนะตอนนั้น
เพราะฉะนั้นใช้กระดาษทิชชูแทนไปก่อนเหมือนคุณครูทำให้เด็กนักเรียนที่โรงเรียนก็ได้นะคะ
รูปข้างล่าง ขอบคุณเพจรพ. คามิลเลียนค่ะ
อันนี้ก็เพื่อใช้แรงกดเป็นตัวกดให้เส้นเลือดที่กำลังแตกหดตัวและหยุดการไหลของเลือดนะคะ
3. ประคบบริเวณจมูกและแก้มด้วยผ้าเย็น หรือน้ำแข็ง เพื่อช่วยให้เลือดหยุดเร็วขึ้น
แค่นี้เองค่ะ ส่วนใหญ่ถ้าไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง หรือมี ภาวะหรือโรคอะไรที่รุนแรงมาก
เลือดกำเดาก็ จะหยุดเองค่ะ
ด้านล่างเป็นสิ่งที่ต้องระวังถ้าเลือดกำเดาไม่หยุดง่ายง่ายนะคะ
คือ
- เลือดออกบ่อย ๆ
- เลือดออกจำนวนมาก
- เลือดออก จากรูจมูกข้างเดียว เป็น ๆ หาย ๆ และ เรื้อรัง
- มีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย
เช่น อ่อนเพลีย หน้ามืด
เป็นลม
ข้อควรระวังไม่ให้เกิดเลือดกำเดาออก
- อย่าแคะจมูกบ่อย หรือแคพแบบรุนแรง
- เลี่ยงการสั่งน้ำมูกแรง ๆ
- หลีกเลี่ยงการยกของหนักมากๆ
- ดูแลโพรงจมูกในช่วงอากาศแห้งเช่นในหน้าหนาว หรือไป เที่ยวประเทศหนาว ๆ
โดยการใช้วาสลิน ครีม หรือขี้ผึ้งสำหรับทาบริเวณเยื่อบุจมูกเพื่อให้เกิดความชุ่มชื้นค่ะ
อ้อ ถ้ามีไข้ร่วมด้วยกับการมีเลือดกำเดาออกอย่าลืม กินยาลดไข้ด้วยค่ะ
เอาละป้าใช้เวลานั่งพักงานพิมพ์บทความนี้
เลือดหยุดล่ะค่ะ
ขอลาไปทำงานต่อ
สวัสดีค่ะ
ป้าส้ม เอง
ปล. ภาพหน้าปกคือถุงน้ำแข็งที่เคยบรรจุไว้สำหรับนำกับข้าวไปกินที่ทำงาน
ได้ใช้ประโยชน์ในการช่วยหยุดเลือดกำเดาล่ะค่ะ วันนี้
รักษาสุขภาพกันนะคะทุกคน
โฆษณา