อาหารที่มีธาตุเหล็ก บำรุงเลือด ป้องกันภาวะโลหิตจาง และลดอาการอ่อนเพลีย
💦 .....ไม่ว่าจะเป็นเนื้อเป็ด ไก่ หมู วัว หรือเครื่องในสัตว์ต่างๆ ล้วนมีธาตุเหล็กที่อยู่ในรูปของสารประกอบฮีม (Heme Iron) ที่ร่างกายสามารถดูด... อ่านต่อ
โฆษณา