Blockdit Logo (Mobile)
T
Thanikul
•
  • 27 ก.ค. เวลา 03:01 • ความคิดเห็น
ช่วยแนะนำวิธีจัดการความเครียดของแต่ละคนให้เราฟังหน่อยค่ะ ?
ลองคุยกับตัวเองบ่อยๆดูครับ ว่าสิ่งที่เราทำอยู่มันโอเครึเปล่า ถ้าไม่โอเค ให้เราจัดการโดยวิธีที่เราอยากทำดูครับ จะหนีมันไป หรือ จะสู้กับมัน ลองดูครับ
14 รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
    โฆษณา