"จิตวิทยาความรัก" การตกหลุมรักใครสักคน ต้องใช้เวลานานแค่ไหน?
แน่นอนว่า การที่คนเราจะเกิดความรู้สึก "รัก" กับใครสักคนได้ มีหลายเหตุผลประกอบกัน บางคนเชื่อเรื่องรักแรกพบ ในขณะที่อีกหลายคนคิดว่าต้องใช้เวลาสักหน่อย กับการที่จะเปิดรับใครสักคน แล้วทุกคนเคยคิดกันไหมว่า เราต้องใช้เวลานานแค่ไหนกัน กว่าที่เราจะตกหลุมรักใครสักคนได้
หลายคนบอกว่าความรักต้องใช้เวลา เพื่อศึกษานิสัยใจคอ ความชอบ ความคิด และทัศนคติ เพื่อที่ต่างฝ่ายต่างจะสามารถปรับจูนเข้าหากัน แล้วขยับความสัมพันธ์ไปตามแต่ละสเต็ป แล้วเคยสงสัยไหมว่า กว่าที่เราจะรักใครสักคนหนึ่ง มันจะต้องใช้เวลานานแค่ไหน กี่สัปดาห์ กี่เดือน หรือกี่ปีกันนะ
เว็บไซต์หาคู่จากสหรัฐอเมริกา ชื่อว่า "eHarmony" เคยหาคำตอบในเรื่องนี้ โดยการทำงานวิจัย มันอาจจะฟังดูเป็นวิทยาศาสตร์ไปสักหน่อย แต่พวกเขาอยากรู้ว่า สำหรับหนุ่มสาวที่มาเจอกันผ่านช่องทางที่พวกเขาออกแบบขึ้น จนกระทั่งตัดสินใจไปเดทกันนั้น ทั้งคู่ใช้เวลานานแค่ไหน จนกว่าจะตกหลุมรักและยอมบอกรักกัน
ผลปรากฏว่า ค่าเฉลี่ยของระยะเวลาที่ผู้ชายจะตกหลุมรักผู้หญิงคนหนึ่ง ใช้เวลา 88 วัน แต่สำหรับผู้หญิงใช้เวลานานถึง 134 วัน กว่าที่พวกเธอจะรู้สึกตกหลุมรักใครสักคน
ย้อนกลับไปเมื่อปี 2017 "Elite Single" เป็นอีกหนึ่งเว็บไซต์หาคู่ ที่อยากรู้ในสิ่งเดียวกัน จึงทำแบบสอบถามขึ้นมา โดยกำหนดหัวข้อเกี่ยวกับรักแรกพบ ผลออกมาว่า ผู้ชายเชื่อเรื่องรักแรกพบ มากถึง 72 เปอร์เซนต์ ส่วนผู้หญิงเชื่อเรื่องรักแรกพบ 61 เปอร์เซนต์ หมายความว่า ผู้ชายมีแนวโน้มจะตกหลุมรักได้เร็วกว่าผู้หญิง ซึ่งเป็นผลลัพธ์ที่เป็นไปในทิศทางเดียวกันกับงานวิจัยชิ้นแรก
ทำไมผู้ชายตกหลุมรักง่ายกว่าผู้หญิง?
มีงานวิจัยที่ดีพิมพ์ลงในวารสารทางวิชาการ Social Psychology ทำการศึกษาเพื่อหาถึงที่มาว่าเพราะอะไรเพศชายจึงมีแนวโน้มที่จะตกหลุมรักได้เร็วและง่ายมากกว่าเพศหญิง โดยศึกษาจากตัวอย่างของนักเรียนในระดับมหาวิทยาลัย 172 คน
ผลปรากฏว่า นักศึกษาชายส่วนใหญ่เป็นฝ่ายที่ตกหลุมรักและสารภาพออกมาก่อนผู้หญิง ซึ่งผิดไปจากผลที่คาดคะแนไว้ในตอนแรก ที่คาดว่าผู้หญิงน่าจะตกหลุมรักได้ง่ายกว่า
เรเชล นีดเดล นักจิตวทยา อธิบายว่า เพราะผู้ชายใช้อารมณ์ความรู้สึกน้อยกว่า ในทางกลับกัน ผู้หญิงใช้เวลาครุ่นคิดและไตร่ตรองความรู้สึกที่เกิดขึ้น รวมถึงมักจะลังเล ก่อนที่จะพูดคำว่า “ฉันรักคุณ” ออกไปกับใครสักคน
ความสัมพันธ์ระหว่างความรู้สึกรักกับสมองของคนเรา อธิบายเรื่องนี้ว่าอย่างไร?
ในทางประสาทวิทยา ความผูกพันธ์จากความรู้สึกว่ารู้จักกันในฐานะ “ความรัก” นั้นเกิดจากฮอร์โมน ออกซีโตซิน (oxytocin) และ วาโซเพรสซิน (vasopressin) ซึ่งกระตุ้น Reward System หรือ “ระบบการให้รางวัล" ของสมองของเรา สิ่งเหล่านี้ใช้เวลาเพียงเสี้ยววินาทีในการเข้าถึงสมอง และผลการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการมองดูคนที่คุณรักสามารถกระตุ้นบริเวณสมองเดียวกันที่สร้างความรู้สึกอิ่มเอิบใจได้
ฮอร์โมนเหล่านั้นไม่เพียงแค่กระตุ้น เมื่อคุณมีความรักเท่านั้น อาร์เธอร์ เอรอน นักจิตวิทยา ได้คิดค้นชุดคำถามที่จะช่วยเร่งกระบวนการนี้ และอาจช่วยให้คู่รักตกหลุมรักได้เร็ว เรียกว่า "36 คำถามที่นำไปสู่ความรัก"
ผู้เข้าร่วมการตอบคำถาม คือ คน 2 คน ที่อยู่ในช่วงใจอ่อนแอ พวกเขามาจับเข่าคุยแบ่งปันประสบการณ์ชีวิต ซึ่งสามารถเพิ่มความสนิทสนมและอาจนำไปสู่ความรัก อีกนัยหนึ่งก็คือ ความรู้สึกเข้าใจและเห็นอกเห็นใจ ก็สามารถกระตุ้นให้ฮอร์โมนพวกนี้ทำงานได้มากขึ้นทำให้ความรู้สึกว่าเรากำลังตกหลุมรัก ก็เพิ่มมากขึ้นตามไปด้วย และในเวลาต่อมา ชุดคำถามนี้ กลายมาเป็นวิธีที่เว็บไซต์ หรือแอปฯ หาคู่รักบางเจ้า นำไปใช้ เพื่อจับคู่ให้เหมาะสม
อย่างไรก็ดี ในการศึกษาด้านจิตวิทยาและสมอง แม้มีการอธิบายถึงความรู้สึกตกหลุมตกหลุมรักที่มีความสัมพันธ์กับประสาทสมอง แต่ความรักเป็นเรื่องละเอียดอ่อนเกินกว่านั้น และการจะ “รัก” แต่ละคนใช้ปัจจัยมากมายที่แตกต่างกันออกไป ตามสภาพสังคม การใช้ชีวิต และลักษณะนิสัย แต่ไม่ว่าจะเกิดขึ้นได้อย่างไรและเมื่อไหร่ การตกหลุมรักใครสักคน ก็ทำให้หัวใจเราได้พองโต และมีความสุขได้เสมอ
ขอบคุณข้อมูลจาก newscientist / Daily Mail / Facebook: TNN Health
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
