3 ส.ค. 2023 เวลา 08:08 • ความคิดเห็น

ฉันเป็น Introvert

ถ้าคุณมีพฤติกรรมแบบนี้คุณอาจเป็น Introvert เหมือนฉันก็ได้
1.ชอบแบบเก็บตัวแต่ก็เข้าสังคมได้นะแต่ชอบใช้เวลาอยู่กับตัวเองมากกว่า
2.ชอบอยู่ในสถานที่เงียบสงบหรือพื้นที่ที่ตัวเองคิดว่าปลอดภัยไม่ชอบให้ใครล้ำเส้นเข้ามาจนเกินจำเป็น
3.ชอบการใช้เวลากับคนกลุ่มเล็กๆ ที่สนิทกัน เพราะทำให้รู้สึกสบายใจ
ทั้งหมดถือเป็นเรื่องปกติสำหรับคนเป็น Introvert เพราะฉันก็ยังสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขเหมือนบุคคลอื่น
แต่ก็แปลกนะที่คนภายนอกมักมองว่าเป็นคนที่มีบุคลิก Introvert เป็นคนกลุ่มที่มีปัญหาทางจิตใจ
ความเป็น Introvert เป็นบุคลิกทั่วไปของมนุษย์ ไม่ใช่เรื่องผิดปกติหรือเป็นโรค แค่คุณต้องแยกให้ออกว่าเค้าเป็น Introvert หรือโรคซึมเศร้า เพราะ Introvert แค่มีลักษณะชอบเก็บตัวที่ไม่ได้หมายความว่าจะเข้าสังคมไม่ได้ สามารถเข้าสังคม ไปสังสรรค์กับเพื่อน ชอบออกไปเที่ยวเหมือนคนอื่น เพียงแค่รู้สึกว่าต้องใช้พลังและหมดแรงมากกว่าปกติ และขอมีช่วงเวลาอยู่ตัวคนเดียวเพื่อเติมพลังให้ตัวเอง เพื่อให้รู้สึกว่าช่วงเวลาที่อยู่กับตัวเองทำให้มีความสุขและความสบายใจเท่านั้น
ถ้าคิดในอีกแง่หนึ่งการกลับมาอยู่กับตัวเองหรืออยู่ในสถานที่ที่เงียบสงบหรือชอบใช้เวลาอยู่กับตัวเองหรือคนกลุ่มเล็ก ๆ ที่สนิทกัน ทำให้รู้สึกเป็นการเติมพลังให้ตัวเอง มีการใช้เวลาจัดการกับความคิดตัวเอง เพื่อวางแผน เรียงลำดับความสำคัญ ไตร่ตรองข้อมูล ก่อนตัดสินใจลงมืออะไรต่อไป เป็นการเพิ่มพลังใจให้ตัวเองรู้สึกมีแรงหรือกำลังในการออกไปพบเจอเพื่อน คนอื่น ออกไปเที่ยว เข้าสังคม เจอสถานการณ์ต่างๆ ฉะนั้นการเป็น Introvert สำหรับฉันไม่ใช่สิ่งที่แย่เสมอไปแค่คนรอบข้างพร้อมที่จะมีความเข้าใจก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติ
โฆษณา