หัดฟังร่างกายตัวเอง เช่น สายตาแย่ลง กำลังวังชาถดถอย อาการเหล่านี้คือสัญญาณบอกให้เรา slow down ลดความไฮเปอร์ลงบ้าง อย่าปรู๊ดปร๊าดเหมือนตอนหนุ่มๆสาวๆ
อาหารไม่ย่อย ร่างกายกำลังบอกให้เพลาๆปริมาณอาหาร / กินอะไรก็เค็มไปหมด ไตกำลังทำงานหนักเพราะโซเดียมเกิน / ถ้าเบื่ออาหารก็กินให้น้อยลง กินแค่วันละมื้อก็อยู่ได้
อาการหลงลืม เพื่อให้เราต้องมีสติกับทุกอิริยาบท มองให้เป็นพรอันประเสริฐที่ธรรมชาติมอบให้มนุษย์ ก็ได้นะคะ
คนที่มีโอกาสได้ดูแลพ่อแม่ยามแก่เฒ่า ได้เห็นความเสื่อมถอยของสังขาร ได้เห็นความเจ็บป่วย จะว่าไปก็เหมือนได้ตีตั๋วดูหนังล่วงหน้า เรียกว่าได้ดูหนังตัวอย่างหรือเหมือนดูสปอยล์หนังน่ะค่ะ แต่เป็นหนังชีวิตของคนจริงๆ
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
