18 ก.ย. 2023 เวลา 12:30 • หนังสือ

14 ข้อจากหนังสือ ‘วันนี้ขอบคุณตัวเองแล้วหรือยัง’

1 จงโฟกัสไปที่การพัฒนาตัวเอง ไม่ใช่การพิสูจน์ตนเองให้คนอื่นเห็น
เพราะไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร แต่เรามีความสุขกับกระบวนการที่ไปสู่จุดนั้น เท่านั้นก็เป็นการเติมเต็มความสุขให้ตนเองได้แล้วครับ
2 จุดจบ บางครั้ง ก็เป็นจุดเริ่มต้นไปสู่สิ่งใหม่
บางครั้งสิ่งเดิมมันถึงเวลาของมันแล้ว และมันนำไปสู่โอกาส ที่มาพร้อมกับ ‘ความเปลี่ยนแปลง’ ครับ
3 สำหรับใครที่อ่านหนังสือเรื่องการตั้งเป้าหมายมา อาจจะเคยเห็นว่าต้องตั้งเป้าหมายให้ใหญ่ ๆ ไว้ก่อน
แต่บางครั้ง การตั้งเป้าหมายที่เพียงพอ เหมาะสมกับเรา ไม่เล็กไปจนไม่เกิดการพัฒนา ไม่ใหญ่เกินไปจนท้อแท้
และเป้าหมายที่พอเหมาะนั้น มีเพียงเราคนเดียวที่รู้ครับ
4 สิ่งที่ควบคุมได้ยากที่สุด นั่นคือ ความคิดเห็นของผู้อื่น
ต่อให้เราทำดีที่สุดแค่ไหน มันก็ยังดีไม่พอสำหรับคนอื่นอยู่ดี
เพราะฉะนั้น สิ่งที่เราทำได้ คือ การทำให้ดีที่สุดในเส้นทางที่เราเลือกเองครับ
5 ความรักนั้นเป็นสิ่งที่มาเพิ่มเติมคามสุขของเราในชีวิตมากกว่าสิ่งที่ขาดไม่ได้
ดังนั้น ความสุขของเรานี้ทำไมเราไม่เติมเต็มความสุขของตนเองก่อนที่จะมีคนอื่นกันล่ะ
6 มีวลีหนึ่งน่าสนใจมากครับ
จงหวังในสิ่งที่ดีที่สุด แต่ก็จงเตรียมรับมือกับสิ่งที่เลวร้ายที่สุดไว้ด้วย
การเตรียมพร้อมกับสิ่งที่เลวร้านที่สุด มันคือการมองโลกตามความเป็นจริงครับ
หวังได้ แต่ก็เตรียมพร้อมรับมือไว้ด้วยครับ
7 เวลาตัดสินใจในเรื่องสำคัญ นอกจากฟังคำแนะนำ คำวิจารณ์ของคนอื่นแล้ว
อย่าลืมฟังเสียงหัวใจของตัวเราเองด้วย เพราะสุดท้ายแล้ว ชีวิตเราก็คือชีวิตเรา ไม่ใช่ของผู้อื่น
8 ทุกเช้าเราตื่นมาด้วยเวลา 14 ชั่วโมงเท่ากัน สิ่งสำคัญไม่ใช่อดีตหรืออนาคต
แต่อยู่ที่ปัจจุบันว่าเราจะทำให้ดีที่สุดได้อย่างไร
9 ชีวิต คือ ข้อสอบที่ยากที่สุด บางครั้งเราไม่รู้ว่าเรากำลังทำอะไรบางอย่างไปเพื่ออะไร
ลองกลับมาถามหัวใจของเรา ว่าเราอยากเป็นใครกันแน่ และเข้าใจว่าตัวเองคือใคร อย่างแท้จริง
10 วัยเด็ก คือ วัยที่ควรสะสมความทรงจำที่ดีงามไว้
เพราะความทรงจำเหล่านี้เป็นพื้นฐานที่ทำให้เราเผชิญหน้าอุปสรรคในอนาคตได้ครับ
11 ความเห็นอกเห็นใจ คือ สิ่งที่ทำให้เราออกจากการเป็นศูนย์กลาง
แล้วมองคนอื่นในมุม ในด้านต่าง ๆ เราจะมองคนอื่นเป็น ‘เพื่อนร่วมทาง’ ที่ควรช่วยเหลือมากขึ้น
12 มนุษย์เราต่างอ่อนแอกันทั้งนั้น และนั่นแหละ คือ เหตุผลที่ทำไมเราต้องพึ่งพากันและกัน
และความสุขมันจะเกิดจากตรงนั้นครับ
13 ชีวิตเราไม่ต่างอะไรกับห้องทดลอง เพราะมีทั้งสำเร็จและไม่สำเร็จ
มันดีครับที่เราโฟกัสกับเป้าหมาย แต่ระหว่างทางหากไม่สำเร็จ ลองเปลี่ยนวิธีการไปสู่เป้าหมายดูครับ
14 ชีวิตเรานั้นสั้นมาก หากเรารอวันที่สมบูรณ์แบบ จะเห็นว่าเรามีไม่กี่วันเท่านั้นที่เป็นวันที่ดี
แต่หากเราลองมองชีวิตอย่าเป็นกลางดู จะพบว่ามีวันที่ดีอีกมากมายเลยครับ
หนังสือเล่มนี้ก็เป็นผลงานของเจ้าของเพจ ‘ทำเรื่องเล่นให้เป็นเรื่องใหญ่’
เพจที่สกัดเรื่องราว ข้อคิดจากหนังมาให้รับชมกัน
หนังสือเล่มนี้มาจาก 30 เรื่อง สู่บทความทั้ง 30 เรื่อง โดยมีใจความ คือ การเข้าใจในคุณค่าของตัวเองและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น
สิ่งหนึ่งที่ผมได้จากเล่มนี้อีกอย่าง คือ การดูหนัง หรือสื่อวิดีโอใดๆ ล้วนมีข้อคิดที่แฝงให้กับเราได้เสมอครับ
เป็นเล่มที่ดีมากๆครับ ยิ่งคนได้ดูหนังที่อยู่ในเรื่องแล้ว จะอินมากขึ้นไปอีกครับ
สำหรับตัวผมเอง
โฆษณา