จากการศึกษาพบว่า “การโพสต์ หรือระบายเรื่องราวต่าง ๆ บนโซเชียลมีเดียมากเกินไป อาจทำให้นายจ้างรับรู้ได้ถึงความไม่มั่นคงทางด้านอารมณ์ของพนักงาน”
ซึ่งในมุมของพนังงานการโพสต์อะไรลงอย่างบนโซเชียลมีเดีย อาจเป็นการระบายความเครียด แต่จากการศึกษาพบว่า “ในปัจจุบันพนักงานหลายคนเริ่มมีความมั่นคงทางอารมณ์น้อยลง และควบคุมอารมณ์ในการทำงานได้น้อยลง” McChesney กล่าว